صحة عامة

الصحة النفسية

التعامل مع غضب الزوج بذكاء ونصائح فعالة جدا

مَن مِن النساء لم تواجه غضب زوجها في وقت من الأوقات ولم تعرف كيف تتعامل معه أو تهدئه ؟ قد لا تكونين ...

جلدية

أسباب وعلاج حبوب فروة الرأس

يتسبب انسداد المسام في ظهور حبوب الرأس، عند منبت الشعر أو على فروة الرأس، وفي هذا المقال سنتعرف بالت...

القلب

كيفية قياس النبض

معدل ضربات القلب هو مقياس لعدد المرات التي ينبض فيها قلبك في الدقيقة الواحدة ومن المفيد أن تكون قادر...