تُؤثر الدورة الشهرية تأثيرا كبيرا على الصحة الجسدية والنفسية للمرأة، كما تُحدث اضطرابات مزاجية، وتؤثر أيضا على مظهر المرأة وبشرتها، تعرفي في المقال التالي على اسباب ظهور حبوب في الوجه قبل الدوره الشهرية.
التغيرات الجلدية أثناء الدورة الشهرية
التغيرات الهرمونية المرتبطة بدورة الطمث لدى الإناث يمكن أن تسبب الاضطرابات الجلدية، والحبوب، والطفح الجلدي كل شهر، وحب الشباب هو اضطراب يحدث بسبب الهرمونات الذكورية، ويحدث في النساء بسبب الهرمونات المعروفة باسم الاندروجين.
وتشمل عائلة هرمون الاندروجين التستوستيرون، وهو المسؤول في معظم الأحيان عن ظهور الحبوب، والطفح الجلدي في حب الشباب الهرموني.
اسباب ظهور حبوب في الوجه قبل الدوره الشهرية
الهرمونات
- تعاني العديد من النساء من حبوب متزايدة قبل أسبوع من الدورة الشهرية، نتيجة لارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون.
- الهرمونات هي المسؤولة عن نضج الغددد الدهنية في الجلد.
- الإفراط في إنتاج الأندروجينات في بعض الأشخاص يؤدي إلى الإفراط في إنتاج الزيوت، التي تتسبب في تكون الحبوب، والتهاب الجلد الدهني، والتهاب الجلد الدهني يظهر في الخدين والأنف.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
- الاضطرابات الجلدية، وحبوب الوجه، وحب الشباب من أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات لدى النساء.
- تكون فترات الحيض في حالة متلازمة المبيض المتعدد الكيسات غير منتظمة، حيث يمكن أن يفصل يبن الدورتين فترة أطول من 35 يوما، أو تستمر الدورة الواحدة لفترة أطول من اللازم.
- تلعب الاندروجينات دورا في هذه الحالة، والتي يمكن أن تحدث بعد فترة وجيزة من بداية الحيض في الأنثى.
علاج حبوب الوجه التي تظهر قبل الدوره الشهرية
- استخدمي العلاجات العادية المتداولة لعلاج الحبوب موضعيا.
- عندما لا تستجيب الحبوب التي تظهر في الوجه قبل الدوره الشهرية لأي من العلاجات العادية، فيجب اللجوء للفحص الهرموني.
- يحدد الطبيب من خلال الفحص الهرموني ما إذا كان هناك اختلال في التوازن الهرموني في الجسم، وطبيعة هذا الخلل، مثل اضطرابات الغدة الكظرية، أو الغدة النخامية، أو تشوهات المبيض.
- تُستخدم جرعة منخفضة من حبوب منع الحمل أحيانا لعلاج الاختلال الهرموني.
- تشمل العلاجات الأخرى تغييرات نمط الحياة، لاستعادة الجسم للتوازن الهرموني الطبيعي.
- يوصى باتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية لخفض مستويات الأنسولين وتعزيز فقدان الوزن.
- الأنسولين الزائد يسبب الإنتاج الزائد للاندروجين، مما يفاقم الأعراض الجلدية.
العناية بالبشرة للحماية من حبوب الوجه
العناية بالبشرة ونظافتها أمر هام، ولكنه لن يمنع الحبوب، و الطفح الجلدي الناجم عن عدم التوازن الهرموني، فالبشرة المعرضة للحبوب، وحب الشباب تحتاج للرطوبة، لذلك يجب استخدام منظفات البشرة اللطيفة لتجنب جفاف الجلد.
من المهم أيضا استخدام مستحضرات العناية بالبشرة والجلد الخالية من الزيوت، لمنع تفاقم مشاكل حب الشباب عن طريق إدخال زيت إضافي على الجلد.
وفي النهاية وبعد معرفتك لـ اسباب ظهور حبوب في الوجه قبل الدوره الشهرية، وكيف يمكن تقليل وعلاج هذه الحبوب، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
اقرئي أيضا:
- اضطراب الهرمونات و تأخر الدورة الشهرية .. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
- أماكن ظهور الحبوب في الوجه .. تخبرك عن صحتك!
- احتباس الدورة الشهرية ومضاعفاتها والفحوصات اللازمة والعلاج