ADVERTISEMENT

فوائد العسل والقسط الهندي: وطريقة الاستخدام

العسل والقسط الهندي

ADVERTISEMENT

القسط الهندي هو نبات طبي، اشتهر زراعته في دول البحر الأبيض المتوسط وآسيا الوسطى. ولقد استخدم القسط الهندي على نطاق واسع في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض مثل علاج الالتهابات، ومشاكل الهضم، والأمراض الجلدية. وما قد ساعد على زيادة فعاليته العلاجية، هو استخدامه مع العسل في وصفات الطب البديل. لذا تعرف على فوائد العسل والقسط الهندي كواحدة من أشهر العلاجات الطبيعية، وخاصة في الدول العربية.

ADVERTISEMENT

العسل والقسط الهندي

يساعد القسط الهندي في علاج العديد من الامراض وتحسين عملية الهضم، وذلك نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات. اما العسل وبالأخص العسل الخام والذي تم ازالته من الخلية وتعبئته مباشرة، فمن فوائده انه يحتوي أيضا على خصائص مضادة للأكسدة والميكروبات.

ويعتبر عسل المانوكا الأصلي من أفضل أنواع العسل نظرا لاحتوائه على تركيزات اعلى من مادة ميثيل جليوكسال ذات الخصائص القوية المضادة للعديد من أنواع البكتيريا مثل جرثومة المعدة.

لذا فأنه يعد تناول العسل والقسط الهندي علاج طبيعي فعال، اشتهر استخدامه في الطب الشعبي منذ قرون وحتى يومنا هذا.

كما يساعد استخدامه في في تقليل آلام البطن والالتهابات المصاحبة للدوسنتاريا، ومذيب طبيعي للبلغم من الممرات الهوائية مما يساعد على تحسين عملية التنفس.

ADVERTISEMENT

فوائد القسط الهندي مع العسل

يحتوي القسط الهندي على مركبات عطرية تسمى التيربينات (terpenes) والتي تعمل على تخفيف الألم والالتهابات عن طريق تثبيط إنزيم الأكسدة الحلقية، وهو نفس الانزيم الذي تستهدفه مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.

وفي الطب الشعبي، يتم استخدام القسط الهندي مع العسل لعلاج العديد من الحالات المرضية، مثل:

  • علاج حب الشباب
  • تقليل مستويات القلق والتوتر
  • علاج الربو
  • علاج نزلات البرد
  • التهاب المعدة
  • ارتفاع ضغط الدم
  • الديدان المعوية
  • التهاب المفاصل الروماتويدي
  • قرحة المعدة
  • علاج تأخر الأنجاب
  • تخفيف اعراض الدورة الشهرية لدى النساء

تنويه: على الرغم من تعدد الفوائد العلاجية لاستخدام العسل والقسط الهندي في وصفات العلاج الطبيعي، الا انه لا يزال هناك القليل من الأبحاث والتجارب السريرية التي تدعم فعالية القسط الهندي في علاج العديد من الحالات المرضية بشكل علمي.

فوائد القسط الهندي مع العسل للحمل

تعددت فوائد القسط الهندي والعسل للنساء وخاصة لعلاج مشاكل تأخر الأنجاب. حيث يساعد القسط الهندي على تحسين عملية الخصوبة لدى النساء، وخاصة للمصابات بعيب في المرحلة الأصفرية والمرتبطة بارتفاع مستويات هرمون البرولاكتين، مما يؤدي إلى صعوبة الحمل. الا انه يجب إيقاف استخدام القسط الهندي بمجرد حدوث الحمل.

ADVERTISEMENT

طريقة الاستخدام

يمكن استخدام حوالي 35 إلى 40 مجم من مسحوق جذور القسط الهندي المغلف كل صباح. ولكن ينبغي إيقاف استخدام القسط الهندي بمجرد حدوث الحمل. ويوصى بضرورة استشارة الطبيب قبل الاستخدام مع اجل الاستشارة والمتابعة للحالة.

فوائد القسط الهندي مع العسل للقولون

كما يمكن الاستفادة من فوائد العسل والقسط الهندي من اجل علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الطفيليات المعوية، أو متلازمة القولون العصبي.

طريقة الاستخدام

يتم تحضير خليط من مسحوق القسط الهندي (ملعقة صغيرة) مع العسل الخام، أو الماء. ثم يشرب هذا الخليط مرة أو مرتين في اليوم على حسب الحاجة.

علاج قصور الغدة الدرقية بالقسط الهندي

يعمل استخدام القسط الهندي على إعادة توازن الهرمونات الجنسية، والتي تم التخلص منها نتيجة ضعف الغدة الدرقية. كما انه تعمل على استعادة بيئة الأمعاء، وإنتاج هرمون الغدة الدرقية.

ADVERTISEMENT

وهو ما اشارت إليه أحد التجارب المختبرية والتي أجريت على الفئران، وذلك عند استخدام زيت القسط الهندي مع زيت الزيتون.

وعلى الرغم من انتشار استخدام القسط الهندي في الطب الشعبي لعلاج نقص نشاط الغدة الدرقية، الا ان الامر لازال في حاجة إلى مزيد من الدراسات العلمية.

طريقة الاستخدام

تناول ملعقة صغيرة من القسط الهندي على كوب من الماء او الحليب مرتين في اليوم، قد يساعد على علاج مشاكل الالتهاب، وضعف الحركة، وعلاج نقص افراز الغدة الدرقية.

طريقة استخدام القسط الهندي مع العسل

يتوافر القسط الهندي الان بالعديد من الأسواق العالمية بأشكال متنوعة مثل الأقراص، ومسحوق جذور القسط الهندي، وزيت القسط الهندي.

الجرعات المستخدمة من القسط الهندي

ولقد أفادت بعض الدراسات والتي اشتملت على استخدام القسط الهندي في علاج الأطفال أن الجرعات التي تبلغ 40 مجم / كجم في اليوم كانت جيدة التحمل.

اما بالنسبة للشخص البالغ والذي يبلغ وزنه حوالي 50 كجم تقريبا، فإن استخدام 1.8 جم يعتبر جرعة مناسبة. ولكن كقاعدة عامة في حالة شراء مستخلص القسط الهندي التجاري، فيجب عدم تجاوز الجرعة المدرجة على ملصق المنتج.

وفي الطب البديل، عادة ما يتم خلط العسل ومسحوق القسط الهندي بالماء أو العصير المفضل، كما يشاع استخدام جذر القسط الهندي في صنع الشاي.

ولكن يجب قياس نسبة مسحوق أو سائل القسط الهندي بدقة، وذلك باستخدام ملعقة قياس أو قطارة. وتعتبر الجرعة المناسبة حوالي ما بين 4 إلى 8 قطرات.

تنويه: لا يوصى باستخدام القسط الهندي أو أي من الأعشاب الاخرى في علاج أي من الاعراض المرضية، دون استشارة الطبيب أولا. كما وجب التنويه بأن استخدام الزيوت العطرية مثل زيت القسط الهندي مخصص للعلاج بالروائح وليس مخصص للاستخدام الداخلي.

استخدامات العسل والقسط الهندي العلاجية

يستخدم العسل والقسط الهندي في علاج العديد من الامراض المختلفة، ومن طرق استخدامه في الطب البديل ما يلي:

1. علاج الامراض الجلدية والاكزيما

يستخدم العسل والقسط الهندي في علاج الحكة، والامراض الجلدية مثل علاج الاكزيما. كما يمكن التخلص من بقع الجلد والندوب والحروق الخفيفة.

طريقة الاستخدام: خلط مسحوق القسط الهندي بنسب متساوية مع العسل الخام، ثم يتم إضافة نسبة قليلة من الماء من اجل عمل عجينة. يوضع العجين على المنطقة المصابة مرة يوميا ولمدة حوالي 20 دقيقة ثم يشطف الجلد.

2. علاج البرد وضعف المناعة

من فوائد العسل والقسط الهندي انهما يحتويان على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يساعد في علاج اعراض البرد، وضعف الأعصاب، وتعزيز عمل الجهاز المناعي للجسم.

طريقة الاستخدام: يستخدم مزيج من العسل ومسحوق جذور القسط الهندي من اجل علاج اعراض البرد مثل السعال وسيلان الأنف.

3. علاج متلازمة متلازمة ما قبل الحيض

يساعد استخدام العسل والقسط الهندي في التخفيف من اعراض الدورة الشهرية مثل القلق، والاكتئاب، والصداع النصفي، وآلم الثدي وغيرها من الاعراض المصاحبة.

طريقة الاستخدام: يمكن استخدام حوالي 20 مجم إلى 1 جرام من مسحوق القسط الهندي مع العسل أو الماء مرتين يوميا ولدة 15 يوم تقريبا من اجل علاج ألم الدورة الشهرية وعدم انتظامها.

4. علاج ألم المفاصل

يخلط مسحوق القسط الهندي مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند حتى يشكل عجين ناعم، ثم يتم استخدام هذا المعجون لتدليك المناطق المصابة بالألم في المساء قبل النوم.

محاذير عند الاستخدام

  • يوصى بضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام خليط العسل والقسط الهندي كوصفة علاجية من اجل تحديد الجرعة المناسبة، أو عند استخدام اي من الاعشاب الطبيعية الاخرى في العلاج، وخاصة في حالة تناول أدوية طبية.
  • لا يوصى باستخدام القسط الهندي في حالة الحمل والرضاعة.
  • إذا كنت تعاني من رد فعل تحسسي تجاه القسط الهندي أو ايا من النبانات ذات الصلة، فاحذر الاستخدام.
  • قد تحتوي بعض منتجات القسط الهندي بالاسواق على حمض الأرستولوكيك السام، مما قد يؤدي إلى زيادة خطر الأصابة بتلف الكلى أو الأصابة بالسرطان، لذا فتأكد أولا من خلو المنتج من هذا المركب.

قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد