اختبري نفسك: معلومات عن المهبل

المهبل هو أنبوبة عضلية طويلة ضيقة يصل الرحم وعنق الرحم إلى خارج الجسم أما الشفرين فهي زوائد لحمية توجد خارج المهبل على شكل الشفاه وعلى قمتها يوجد البظر وهو عضو حساس للاستثارة وتعد هذه الأجزاء من الأعضاء التناسلية الخارجية وليس المهبل.

لا توجد أبعاد معينة للشكل أو الحجم الخاص بالمهبل فهو يختلف من امرأة لأخرى حسب السن وأبعاد الجسم.

لأن هذه الملابس الضيقة قد تنقل بقايا البول أو البراز إلى فتحة المهبل مما يسبب التهابات فطرية أو بكتيرية فمن الأفضل ارتداء ملابس داخلية واسعة مريحة.

لا يوجد دليل علمي ثابت على وجود نقطة "جي ـ سبوت" والتي أعٌتقد قديماً أنها منطقة حساسة للمس في جدار المهبل الأمامي يؤدي استثارتها إلى التهيج الجنسي.

ترك السدادة القطنية في المهبل لمدة أكثر من 8 ساعات يؤدي لتراكم البكتيريا مسببة صدمة تسممية خطيرة أعراضها على شكل حمى، إغماء وطفح جلدى، قيئ و إسهال، آلام العضلات، احمرار العينين والمهبل والفم، صداع وفقدان التركيز.

لا يرشح الأطباء استخدام الدش المهبلي لأنه يغير من تركيب المهبل مما يجعله معرض للإصابة بالعدوى الفطرية والتي يمكن أن تمتد للرحم مسببة التهابات الحوض، في حالة وجود إفرازات أو رائحة غير جيدة فهي غالباً مصدرها من خارج المهبل، حافظي على هذه المنطقة نظيفة وجافة واستخدمي الماء الدافى والصابون للتخلص من هذه المشكلة.

تتغير الإفرازات المهبليه من حيث الكم واللون والكثافة على مراحل الدورة المختلفة فتتراوح بين الشفاف والأبيض وتتغير كثافتها من ما يشبه بياض البيض إلى اللزج أو ما يشبه الكريم وعادة ماتكون بلا رائحة.

تمرينات كيجل تستخدم في تقوية عضلات الحوض للتخلص من مشكلة السلس البولي وعدم التحكم في التبول عن طريق تقوية العضلات المحيطة بالمهبل والقناة البولية ولها دور أيضًا في تحسين الاستثارة الجنسية.

تغير كمية أو لون ورائحة الإفرازات أو وجود تهيج وحكة في منطقة المهبل هي علامات على حدوث التهابات مهبلية والتي تحدث نتيجة الاستخدام المتكرر للدش المهبلي، بعض المضادات الحيوية للحمل تؤدي إلى تغير النظام الطبيعي لتركيب المهبل.

الألم أثناء الجماع ليس نادر الحدوث على العكس فـ (3) من كل (4) سيدات تتعرض لألم أثناء الجماع في فترة ما من حياتها وتختلف أسباب ذلك الألم فإذا تعرضتي لذلك فمن الضرورى استشارة طبيب وبشكل عام فإن جمعية أطباء النساء والتوليد الأمريكية ترشح استخدام مرطبات مهبلية، تغيير أوقات الجماع في فترات بعيدة عن التوتر، استخدام أساليب مختلفة في العلاقة الجنسية مثل المساج.

يمكنك الخضوع لمحاولة ولادة طبيعية حتى بعد الولادة القيصرية السابقة ولا يلزمك بشكل نهائي الخضوع لعملية قيصرية في كل حمل قادم.