بلا شك الصداع يسبب ألم وانزعاج، وقد تتداخل نوبات الصداع مع نشاطاتك اليومية، ويزيد الأمر صعوبة إذا كان يعاني الشخص من الصداع المستمر، وفي هذا المقال نخبرك أسباب الصداع المستمر، و هل الصداع المستمر خطير ؟ ومتى يجب استشارة الطبيب؟
ما هو الصداع المستمر؟
الصداع المستمر أو الصداع اليومي المزمن يحدث عندما يكون لديك صداع لمدة 15 يومًا أو أكثر في الشهر، ويمكن أن يعاني كل من البالغين والأطفال من الصداع المزمن أو المستمر، ووجود صداع مستمر بالطبع يكون أمر مزعج ويمكن أن يتداخل مع الأنشطة اليومية.
الصداع المستمر يشمل عدة أنواع مختلفة من الصداع التي يمكن أن تحدث على أساس يومي:
- صداع التوتر: الذي يبدو وكأن هناك شريط ضيق حول رأسك.
- الصداع النصفي: وهو صداع الشديد الخفقان يمكن أن يحدث على أحد جانبي رأسك أو على الجانبين.
- الصداع العنقودي: الذي يمكن أن يحدث في أنماط دورية على مدى أسابيع أو أشهر ويمكن أن يسبب ألماً شديداً على جانب واحد من الرأس.
- ألم نصف الرأس المستمر (Hemicrania Continua): والذي يحدث على جانب واحد من الرأس ويشبه الصداع النصفي.
هل الصداع المستمر خطير ؟
بالطبع يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من صداع مستمر لمدة 15 يومًا أو أكثر في الشهر، فالطبيب بعد الفحص هو الذي يحدد مدى خطورة هذا الصداع المستمر ويوصي بالعلاج الأكثر فاعلية.
يجب عليك تحديد موعد مع طبيبك لمناقشة الأعراض إذا واجهت أيًا مما يلي:
- ثلاثة أو أكثر من نوبات الصداع في الأسبوع.
- الصداع الذي يزداد سوءًا أو لا يتحسن عند استخدام دواء دون وصفة طبية للألم.
- إذا كنت تستخدم دواء الألم كل يوم تقريباً للسيطرة على الصداع.
- إذا لاحظت أن أشياء مثل المجهود البدني أو الأنشطة الشاقة تؤدي إلى صداع.
- إذا بدأ الصداع في التدخل في الأنشطة اليومية مثل النوم أو العمل أو المدرسة.
تحذير هام
في بعض الأحيان قد يكون الصداع من أعراض مشكلة أكثر خطورة، مثل السكتة الدماغية أو التهاب السحايا، ويجب أن تطلب رعاية طبية طارئة إذا واجهت ما يلي:
- صداع شديد يأتي فجأة.
- صداع يتضمن أعراض العدوى مثل الحمى الشديدة أو تيبس الرقبة أو الغثيان أو القيء.
- صداع يتضمن أعراضًا عصبية أخرى مثل الارتباك أو التنميل أو مشاكل في التنسيق أو المشي أو التحدث.
- صداع يحدث بعد إصابة في الرأس.
علاج الصداع المستمر
هناك العديد من العلاجات الممكنة للصداع المستمر، وسيعمل طبيبك معك لتحديد العلاج الأمثل لك، ويعتمد العلاج على السبب الأساسي للصداع.
إذا لم يستطع الطبيب تحديد السبب الكامن وراء الصداع، فسوف يصف علاجًا يركز على الوقاية الفعالة من آلام الصداع.
تشمل علاجات الصداع المستمر:
الأدوية: مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، وحاصرات بيتا، والعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، والأدوية المضادة للنوبات مثل جابابنتين، وحقن البوتوكس.
العلاجات غير الدوائية: مثل العلاج السلوكي، أو الارتجاع البيولوجي Biofeedback، أو تحفيز العصب القذالي، أو الوخز بالإبر، أو التدليك.
تغيير نمط الحياة: يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل التأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب استخدام الكافيين أو تدخين السجائر.
بالفيديو .. تعرف على أفضل الطرق لمواجهة الصداع
وفي النهاية وبعد معرفتك ما هو الصداع المستمر، و هل الصداع المستمر خطير أم لا، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.