كثير من الناس يعانون من الصداع على الجانب الأيمن من رؤوسهم فقط، قد يصاحب الألم أعراض أخرى، بما في ذلك التعب والغثيان والاضطرابات البصرية؛ تعرفوا معنا على طرق علاج صداع العين اليمنى وأسبابه من خلال المقال الآتي.
أسباب صداع العين اليمنى
قبل ذكر طرق علاج صداع العين اليمنى إليكم أسباب هذا الصداع؛ قد يحدث الصداع على الجانب الأيمن من الرأس بسبب:
يمكن أن تسبب العديد من المشكلات في الدماغ ألمًا من جانب واحد من الرأس، الحالات العصبية التالية قد تكون مسؤولة عن الصداع في جانب واحد:
- الألم العصبي القذالي: يحدث هذا عندما تتلف الأعصاب التي تمتد من أعلى النخاع الشوكي إلى فروة الرأس (الأعصاب القذالية) التالفة أو الملتهبة، وتشمل الأعراض ألمًا حادًا في مؤخرة الرأس والرقبة وألمًا خلف العين وحساسية للضوء.
- التهاب الشرايين الصدغي : تصبح الشرايين في الرأس والرقبة ملتهبة جنباً إلى جنب مع آلام العضلات والصداع الشديد على جانب الرأس، وتشمل الأعراض الأخرى التعب وألم الفك ولين الصدغين.
- الألم العصبي الثلاثي التوائم: هذا يسبب ألماً شديداً في الوجه والرأس، ويؤثر الألم عادةً على جانب واحد فقط من الرأس، وهو ناتج عن اضطراب في العصب الثلاثي التوائم في قاعدة الدماغ.
استخدام الأدوية
يمكن أن يحدث الصداع كتأثير جانبي للوصفات الطبية أو الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية، كما يمكن أن يكون سبب الإفراط في تناول الأدوية، ويسمى الصداع الارتدادي، بما في ذلك مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية مثل:
وفقًا لمصدر منظمة الصحة العالمية، فإن هذا النوع هو أكثر أنواع اضطرابات الصداع الثانوي شيوعًا؛ الصداع الثانوي هو صداع ناتج عن حالة صحية أخرى.
وغالبًا ما يكون الصداع الناجم عن الإفراط في تناول الدواء في أسوأ حالاته عند الاستيقاظ.
أسباب الصداع الأخرى
الأسباب الأخرى للصداع يمكن أن تؤدي إلى ألم في الرأس بأكمله أو جانب واحد فقط، وتشمل:
- الحساسية.
- تمدد الأوعية الدموية.
- الإعياء.
- إصابة بالرأس.
- الالتهابات، بما في ذلك التهابات الجيوب الأنفية.
- التقلبات في مستويات السكر في الدم الناجم عن عدم تناول الطعام.
- الشد العضلي أو وجود عقد في الرقبة.
- الأورام.
ما هي أنواع الصداع التي تؤثر على الجانب الأيمن؟
يوجد أكثر من 300 نوع من أنواع الصداع ، حوالي 90٪ منها ليس لها سبب معروف، ومع ذلك فإن الصداع النصفي أو الصداع العنقودي هما أكثر الأسباب المحتملة للصداع في الجانب الأيمن من الرأس، قد يسبب صداع التوتر أيضًا ألمًا في جانب واحد لدى بعض الأشخاص.
علاج صداع العين اليمنى
العديد من حالات الصداع عادةً ما تزول وحدها دون أي تدخل، ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من الصداع بشكل منتظم تحديد موعد مع الطبيب لتحديد السبب الأساسي.
يجب على أي شخص يعاني من الأعراض التالية جنبًا إلى جنب مع صداع العين اليمنى اللجوء لرعاية طبية و علاج على الفور:
- التغييرات في الرؤية.
- ارتباك.
- حمى.
- إصابة بالرأس.
- زيادة الألم أثناء الحركة.
- تصلب الرقبة.
- خدر.
- تغيرات بالشخصية.
- طفح جلدي.
- اضطرابات النوم.
- صعوبة في التحدث.
- ضعف.
الأشخاص الذين يعانون من صداع شديد أو يزداد سوءًا يجب عليهم أيضًا زيارة الطبيب.
طرق علاج صداع العين اليمنى
يمكن علاج صداع العين اليمنى بسرعة وبنجاح في المنزل من خلال تجربة ما يلي:
- تطبيق كمادات باردة أو دافئة على الجزء الخلفي من الرقبة.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الصداع، بما في ذلك الكحول والكافيين والأطعمة المالحة.
- شرب كميات كافية من الماء لتجنب الجفاف.
- الحصول على قسط من الراحة.
- تخفيف تسريحات الشعر الضيقة مثل ذيل الحصان والضفائر.
- تدليك عضلات الرقبة والكتفين المتشنجة.
- الابتعاد عن الأضواء الساطعة أو الوامضة والضوضاء العالية والروائح القوية.
- الجلوس بشكل معتدل لأن التوتر العضلي يمكن أن يسبب الصداع.
- أخذ حمام دافئ أو دش.
- أخذ استراحة من شاشات الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والتلفزيون.
- أخذ مسكنات للألم، ولكن تجنب الإفراط في استخدامها لأنها يمكن أن تسبب الصداع.
- القيام بتمارين التنفس لتخفيف الألم والتوتر والقلق.
- استخدام العلاج بالروائح العطرية أو الزيوت المنتشرة مثل زيوت الأوكالبتوس أو اللافندر أو النعناع لعلاج صداع التوتر.
معظم أنواع الصداع ليست مدعاة للقلق؛ عادةً ما تزول الأعراض في غضون دقائق إلى ساعات ويمكن تخفيفها عن طريق الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية وتغييرات نمط الحياة والعلاجات المنزلية.
راجع الطبيب إذا كان الصداع شديدًا أو مستمرًا أو يزداد سوءًا، حتى لو كان الصداع النصفي أو الصداع العنقودي مسؤولين عن الألم فهناك العديد من العلاجات المتاحة لإدارة الأعراض والحد من وتيرة الصداع؛ للمزيد من المعلومات حول طرق علاج صداع العين اليمنى يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.