يُفضل العديد اللجوء للحلول الطبيعية للعناية بالبشرة، ومن أشهر المنتجات التي يتساءل البعض بشأنها هي صابونة الكركم وفوائدها، لذا تعرفوا معنا من خلال السطور التالية على فوائد صابونة الكركم وأضرارها المحتملة أيضاً، وهل تساعد حقاً في تفتيح البشرة، بالإضافة لطريقة عملها في المنزل بسهولة وبخطوات واضحة.
فوائد صابونة الكركم
اشتهر الكركم بخصائصه العلاجية وفوائده التجميلية، ويرجع كل هذا لاحتواء الكركم على عنصر الكركمين، وهو عنصر نشط له العديد من الخصائص المضادة للالتهاب والمضادة للأكسدة، ويتم استخدامه في العديد من منتجات العناية بالبشرة، ومن أبرزهم صابونة الكركم، ونظراً لأن الكركم أو الكركمين هو المكون الأساسي لصابونة الكركم، يقدم هذا النوع من الصابون فوائد مشابهة لفوائد الكركم للبشرة، لذا تتضمن فوائد صابونة الكركم ما يلي:
- تجعل البشرة مشرقة ونضرة، حيث يحتوي الكركم على مضادات للأكسدة ومضادات للالتهابات، تساعد على إعادة إحياء البشرة.
- تساعد على شفاء الجروح، حيث يساعد الكركمين في تقليل الالتهابات والأكسدة التي تزيد من الجروح، كما يقلل من استجابة الجسم لاحتمال التعرض للجروح الجلدية.
- يمكن أن يساعد الكركم في علاج مرض الصدفية من خلال التحكم في الأعراض والتقليل من حدة الأعراض الموجودة بالفعل.
- يمكن أن تساعد في حل مشكلة حب الشباب، حيث تعمل خصائص مادة الكركمين على استهداف المسام وتهدئة الجلد، كما يقلل الكركم من التندب الذي قد ينتج عن حب الشباب.
- أثبتت عدة دراسات أن مزيج الكركم مع نبات النيم يمكن أن يساعدا بشكل ما في علاج الجرب.
- توجد بعض الأدلة التي تُشير لإمكانية مساعدة الكركم في علاج الإكزيما والثعلبة وعدد من مشاكل الجلد الأخرى.
ولكن يجب التذكير أن صابونة الكركم تحتوي على مكونات أخرى غير الكركم، قد تُسبب حساسية أو مشاكل أخرى لدى البعض، لذا يُفضل مراجعة الطبيب أولاً قبل استخدام صابونة الكركم لتجنب أي مشاكل حلدية.
كيفية صنع صابونة الكركم في المنزل
توجد عدة طرق مختلفة منتشرة لكيفية صناعة صابونة الكركم في المنزل، ويُفضل شراؤها جاهزة من مكان موثوق، ومن ضمن أشهر الوصفات المتوفرة الطريقة التالية:
- قومي بتقطيع الصابون الذي تم اختياره كقاعدة لصنع صابونة الكركم.
- قومي بإذابة القطع التي تم تقطعيها في الميكروويف لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 30 ثانية، حتى تذوب قطع الصابون.
- قومي بإضافة ملعقة صغيرة من الكركم للصابون المذاب لإعطائه لون أصفر ذهبي ومشرق.
- قومي بإضافة بعض الزيوت الأساسية مثل الليمون أو اللافندر لإضافة رائحة طيبة للصابون.
- يمكنكِ إضافة مقشر أيضاً، في حالة الرغبة في ذلك، مثل دقيق الشوفان لأنه مفيد للبشرة، خاصة في حالة وجود حب الشباب.
- قومي بتقليب كل المكونات والاستمرار في التقليب لحين تناسق اللون والملمس.
- قومي بصب المكونات في قالب من البلاستيك أو السليكون، ولكن يجب التأكد أولاً أن درجة حرارة الصابون أقل من 63 درجة مئوية، لتجنب تلف القالب من أي حرارة زائدة.
- قومي بالضغط على القالب بلطف للتأكد من إخراج أي فقاعات هواء للسطح.
- اتركي الصابون ليبرد لمدة 12 إلى 24 ساعة في الهواء وللحصول على لمسة نهائية أكثر نعومة، قومي بتغطية الجزء العلوي من الصابون بغطاء بلاستيكي قبل وضعه جانباً ليبرد.
- قومي بإخراج الصابون من القوالب، وإذا كان من الصعب إزالة الصابون، يمكنك وضعه في الفريزر لمدة تصل إلى ساعة، فهذا سيساعد على تفكيك الصابون من القالب، ثم يمكنك استخدام الصابون بعد ذلك.
طريقة استخدام صابونة الكركم
تُستخدم كأنواع الصابون الأخرى عن طريق إضافة بعض الماء للحصول على الرغوة ثم وضعها على مناطق الجسم المحددة، وصابونة الكركم للاستخدام الخارجي فقط (الوجه والجسم)، وفي حالة صنعها في المنزل أو شراؤها جاهزة، يجب عمل اختبار حساسية قبل استخدامها على الجلد لمعرفة احتمال وجود أي رد فعل تحسسي، وفي حالة وجود أي حساسية، يجب الاتصال بالطبيب على الفور.
هل صابونة الكركم تفتح البشرة؟
وجدت بعض الدراسات أن زيت الكركم الأساسي الذي يمكن استخدامه في منتجات العناية كالمرطب أو صابونة الكركم يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة خلال 3 أسابيع، واستمرت النتائج لفترة، ولكن قد تتغير هذه النتائج مع تغيرات البشرة الطبيعية، لذا لا بجب الاعتماد كلياً على هذا المنتج، ويجب أيضاً استشارة الطبيب أولاً قبل استخدامه وعمل اختبار للحساسية.
أضرار صابونة الكركم
صرحت إدارة FDA بأمان الكركم ومكونه الأساسي الكركمين للاستخدام، ولكن كما هو الحال مع معظم العلاجات الطبيعية، يمكن أن يقوم الكركم بإثارة بعض ردود الفعل السلبية، ومن ضمن الأضرار المحتملة المصاحبة لاستخدام الكركم وصابونة الكركم ما يلي:
- يمكن للكركم صبغ الجلد مؤقتًا عند وضعه على الجلد، أو ترك بقايا صفراء.
- في حالة وجود حساسية ضد الكركم، يمكن أن يسبب التلامس المباشر للجلد تهيجًا واحمرارًا وتورمًا.
- الكركم منخفض في نسبة التوافر البيولوجي، مما يعني أنه يتم حرقه بسرعة خلال عملية الأيض أو التمثيل الغذائي، ولا يمتص الجسم كمية كافية منه.
- يمكن أن يتداخل مع عمل بعض الأدوية، لذا يجب عدم استخدامه عند تناول أدوية السكري أو مخثرات الدم أو أدوية علاج مشاكل حمض المعدة.
سعر صابونة الكركم
يختلف السعر من دولة لأخرى، وقد يتغير السعر وفقاً لتغيرات السوق، ويمكن شراء صابونة الكركم بالأسعار التالية:
- في مصر: من 25 إلى 35 جنيه مصري.
- في السعودية: 7 ريال سعودي، أو أغلى حسب النوع.