زيت الجلسرين من الزيوت المفيدة للجسم وكذلك فيتامين ج له العديد من الفوائد للبشرة والجسم وللتعرف على خلطة الجلسرين وفيتامين ج لترطيب وتفتيح البشرة تابع معنا عزيزي القارئ هذا المقال.
فوائد زيت الجلسرين الجمالية
يستخدم زيت الجلسرين كمرطب للجلد والحماية من جفافه حيث ينتج جفاف الجلد عن فقدان الماء في الطبقة العليا من الجلد، وتعمل المرطبات مثل الجلسرين على تكوين طبقة دهنية على الجزء العلوي من الجلد تحبس الماء في الجلد كما تقوم بسحب الماء إلى الطبقة الخارجية من الجلد مما يساعد على ترطيب الجلد، كما يقلل الجلسرين من الحكة والتهابات الجلد الطفيفة.
فوائد فيتامين ج للبشرة
- يساعد في حماية خلايا البشرة من التلف.
- يعمل على ترطيب البشرة والجلد.
- يقلل من احمرار البشرة الناتج عن بعض الأمراض الجلدية
- يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد
- يعزز من عملية التئام الجروح
- يساعد في علاج كلف الشمس وتصبغات الجلد
خلطة الجلسرين وفيتامين ج
تساعد خلطة الجلسرين وفيتامين ج على تفتيح البشرة كما تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف ولتحضير خلطة الجلسرين وفيتامين ج سوف تحتاج لـ :
- ربع ملعقة صغيرة من بودرة أو مسحوق فيتامين ج
- ملعقتين صغيرتين من الماء المقطر أو ماء الورد
- ملعقة صغيرة من الجلسرين
- كبسولة فيتامين هـ
- زجاجة صغيرة نظيفة
طريقة التحضير
- ضع مسحوق فيتامين ج في الزجاجة وأضف إليه الماء المقطر أو ماء الورد.
- اخلطه جيداً حتى يذوب المسحوق ثم أضف إليه الجلسرين والزيت الموجود بكبسولة فيتامين هـ.
- قم برج الزجاجة جيداً ثم احفظها في مكان بارد بعيداً عن أشعة الشمس.
في الليل يمكنك تنظيف بشرتك ووضع كمية مناسبة من الخليط عليها وفي البداية سوف تشعر ببعض الوخز ولكن إذا استمر الإحساس بالوخز بعد أسبوعين من الاستخدام الليلي لخلطة الجلسرين وفيتامين ج توقف عن استخدامه.
الاستخدام المنتظم لهذا الخليط من شأنه أن يجعل بشرتك أكثر إشراقًا ويمحو البقع الداكنة ولكن تذكر أن استخدام فيتامين ج يجعل البشرة حساسة لأشعة الشمس لذا تأكد من استخدام واقي الشمس في الصباح عند التعرض لأشعة الشمس.
فوائد فيتامين ج للجسم
بعد أن تعرفت على خلطة الجلسرين وفيتامين ج وفوائد فيتامين ج للبشرة إليك بعض فوائد فيتامين ج للجسم:
- يساعد فيتامين ج في علاج ارتفاع ضغط الدم
- يقلل من خطر الأمراض المزمنة حيث يعد من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي خلايا الجسم من التلف
- يقلل من فرصة الإصابة بأمراض القلب حيث يقلل خطر ارتفاع ضغط الدم ومستوى الكوليسترول الضار.
- يساعد في علاج مرض النقرس عن طريق تقليل مستويات حمض اليوريك في الدم.
- يعزز مناعة الجسم حيث يساعد على إنتاج خلايا الدم البيضاء والتي تساعد على حماية خلايا الجسم من العدوى.
- يحسن امتصاص الحديد مما يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
- يحمي خلايا المخ والجهاز العصبي من الالتهاب مما يساعد في حماية خلايا الذاكرة والتفكير خاصة مع التقدم في العمر.
أضرار فيتامين ج
عند تناول جرعة زائدة من فيتامين ج يمكن أن يسبب بعض الأعراض مثل:
- الغثيان والقيء
- تقلصات وحرقة المعدة
- الانسداد المعوي
- الصداع
- الإسهال
- الأرق
- احمرار الجلد
أضرار الجلسرين
قد يسبب استخدام الجلسرين رد فعل تحسسي مثل الطفح الجلدي أو الحكة أو التورم أو يسبب دوخة شديدة وصعوبة في التنفس لذلك إذا شعرت بهذه الأعراض توقف عن استخدامه فوراً واتصل بالطبيب الخاص بك.
في النهاية عزيزي القارئ بعد أن تعرفت على خلطة الجلسرين وفيتامين ج لترطيب وتفتيح البشرة إذا كان لديك أي مشكلة أو استفسار يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا