تختلف الأعراض التي تشعر بها الحوامل على مدار فترة الحمل ويزداد ترقبهن لأي أعراض مفاجئة، ومع اقتراب الولادة قد تظهر أعراض الطلق الكاذب والتي قد يخلط البعض بينها وبين طلق الولادة الحقيقي، تابعينا لتعرفي أعراض الطلق الكاذب وأسبابه، وكيف تفرقي بينه وبين الحقيقي؟
ما هو الطلق الكاذب؟
يُعرف طبيًا باسم Prodromal Labor أو False Labor هو عبارة عن مجموعة من الانقباضات التي تحدث داخل الرحم، والتي تشعر بها الحوامل قبل الولادة بعدة أسابيع قليلة، ويُطلق عليه البعض اسم تفاسيح الولادة وهي طريقة يتبعها الجسم لتهيئتك للحظة الولادة، ويختلف عن انقباضات براكستون هيكس، كما قد يتم الخلط بينه وبين الطلق الحقيقي.
أعراض الطلق الكاذب
قد تظهر علامات الطلق الكاذب في الفترة التي تسبق ولادتك بالتحديد في الثلث الثالث من الحمل، حيث أنه الوقت الأشهر لحدوثها، وهي مجموعة انقباضات تشعرين بها في الجزء الأمامي من البطن في الغالب، وعند حدوثها تشعرين بالتالي:
- تكون الانقباضات التي تشعرين بها غير منتظمة، فقد يفصل بينها دقيقتين أو 6 دقائق وربما عشرة دقائق.
- تكون الانقباضات غير متوقعة في الغالب وغير متناغمة.
- لا تتغير قوة الانقباضات التي تشعرين بها بمرور الوقت.
- تستمر الانقباضات لمدة تعادل دقيقة تقريبًا في كل مرة.
- قد تحدث الانقباضات كل 5 دقائق.
- لا تحدث أي من علامات الولادة.
- الشعور بتشدد في منطقة البطن خاصة في الجزء الأمامي.
- لا يحدث نزول للماء أو نزول إفرازات.
وأهم ما يميز هذه الانقباضات أنها تقل عندما تحصلين على بعض الراحة أو حمام دافئ، كما أنها لا تؤثر على قدرتك على القيام بأي من أنشطتك بل يمكنك المشي والكلام بعد حدوثها.
ألم الطلق الكاذب
إذا كنت تمرين بالنوع الكاذب من الطلق فربما تشعرين بالألم، لأن انقباضاته شبيهة بانقباضات الطلق الحقيقي إلا أنه لا يتطور، ولكنه يشبه آلام المراحل الأولى من الطلق الحقيقي والولادة، وقد يكون ألمًا شديدًا تشعرين به في الجزء الأمامي العلوي من البطن.
هل الطلق الكاذب يساعد على فتح الرحم؟
يعتقد بعض الأطباء أن من فوائد الطلق الكاذب أنه يؤثر على عضلات الرحم ويجعلها مُهيأة بصورة أكبر للولادة، كما يُعتقد أنه يساعد في وضع الطفل في الوضع الصحيح للولادة، ومن المحتمل أن يكون له دور في تليين عنق الرحم ومع اقتراب موعد الولادة تصبح الانقباضات قوية.
الفرق بين الطلق الكاذب والحقيقي
يختلف مكان حدوث الطلق الكاذب عن مكان الطلق الحقيقي، حيث تحدث انقباضات النوع الكاذب من الطلق في الجزء الأمامي من البطن، بينما يحدث الطلق الحقيقي في كثير من الحالات على شكل ألم في البطن ينتشر إلى الجزء السفلي من الظهر.
كما أن الطلق الحقيقي لن يجعلك قادرة على الكلام أو الحركة في أغلب الحالات، كما تختلف مدة الحقيقي عن الكاذب فقد يستمر الطلق الحقيقي لأكثر من دقيقة، ويكون مؤلمًا جدًا على عكس الكاذب الذي قد يستمر لفترات أقصر.
وتحدث انقباضات الطلق الحقيقي وتتكرر في أقل من 5 دقائق على عكس الكاذب، ويمكن أن تستمر انقباضات الطلق الحقيقي لساعة كاملة وبصورة منتظمة مع ظهور باقي أعراض الطلق الحقيقي.
أسباب الطلق الكاذب
تُعتبر هذه الانقباضات جزءًا طبيعيًا من الحمل، سواء كنت تتعرضين لانقباضات براكستون هيكس أو الطلق الكاذب، ويحدث النوع الكاذب من الطلق بسبب:
- انتقال طفلك وتحركه من مكانه استعدادًا للولادة.
- إذا كان لديك حالة من التوتر والقلق.
- إذا كان شكل الحوض أو الرحم مختلف قليلًا عن الشكل الطبيعي.
- إذا كنت من السيدات اللاتي سبق لهن الحمل لثلاث مرات أو أكثر.
كيف تخففين من آلام الطلق الكاذب؟
هناك بعض النصائح التي يمكنك الالتزام بها لتخفيف الألم الذي تشعرين به، ومن بينها:
- تناول الكثير من الماء.
- احصلي على احتياجاتك من الطعام والأفضل أن يكون على شكل وجبات خفيفة.
- حاولي أن تسترخي سواء عن طريق ممارسة تمارين التنفس أو غيرها من تمارين الاسترخاء أو اشربي كوب من شاي الأعشاب المناسب للحوامل.
- قومي بالحصول على حمام دافئ.
- قومي بالمشي والراحة بالتبادل.
- احصلي على بعض النوم.
وإذا كنت تتعرضين لأعراض الطلق الكاذب وتشكين أنك في مرحلة الطلق الحقيقي، ننصحك بالتوجه للطبيب والحصول على استشارته، مع تمنياتنا لك لك بولادة سهلة وطفل معافى.