يعتبر الليمون من أكثر مكونات الطبيعة استخداماً وتفضيلاً على نطاق واسع، فبالإضافة إلى استخدامه في أغراض الطهي والحلويات كـ نكهة رائعة ومشروب بارد لذيذ، وأيضاً استخدامه في الأغراض العلاجية للكثير من الأمراض، فإن الليمون له استخدامات جمالية للبشرة والشعر والجسم بالكامل، فما هي فوائد الليمون للشعر ؟ وكيف يمكن استخدامه للحصول على هذه الفوائد؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال عزيزتي القارئة.
فوائد الليمون للشعر .. ما هي؟
رغم أن الليمون ليس أكثر مكون طبيعي فعال في علاجات الشعر الطبيعية، إلا أنه من المهم تذكر أن عصير الليمون يقدم العديد من الفوائد لصحة الشعر، فهو يحتوي على الكثير من المواد النشطة التي لها تأثير جيد على بصيلات الشعر وفروة الرأس، وتشمل فوائد الليمون للشعر ما يلي:
- يحتوي الليمون على العديد من المغذيات ومضادات الأكسدة مثل حامض الستريك وحامض الاسكوربيك.
- يحتوي الليمون على معادن الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والليمونين واللينالول.
- يحتوي الليمون على مركبات الفلافونويد المختلفة.
- كل هذه المكونات السابقة وغيرها من المكونات النشطة مفيدة جداً في نمو الشعر وزيادة قوته.
- يُستخدم عصير الليمون بطرق عديدة لتحسين بريق وشكل الشعر.
- يفيد عصير الليمون في علاج قشرة الشعر وتساقطه.
- يساعد عصير الليمون على التخلص من الدهون المفرطة في فروة الرأس وتنظيفها.
كيفية استخدام الليمون للشعر
هناك العديد من الطرق لاستخدام عصير الليمون لزيادة نمو الشعر، بما في ذلك استخدامه كغسول، أو ماسك للشعر، أو كريم لفروة الرأس، وذلك كما يلي:
غسول الليمون للشعر
- قومي بخلط ربع كوب من عصير الليمون بالماء الدافئ.
- ضعي الغسول على شعركِ بعد غسله بالشامبو.
- قومي بتدليك الغسول جيداً من خلال شعركِ ثم اشطفيه مرة أخرى بالماء.
ماسك الليمون للشعر
- قومي بخلط بيضة واحدة مع عصير نصف ليمونة.
- أضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- حركي هذا المزيج جيداً ثم ضعيه على الشعر المبلل.
- تأكدي من تدليكه جيداً خلال المسافات بين الشعر.
- اتركي الماسك من 20 إل 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ وتجفيفه بالربت.
زيت الزيتون والليمون
- اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع 5 قطرات من زيت الليمون العطري أو ربع كوب من عصير الليمون.
- افركي هذا الخليط جيداً في فروة الرأس، واتركيه لمدة 1-2 ساعة أو طوال الليل.
- اشطفي فروة الرأس تماماً في الصباح واستمتعي بالحد من الالتهاب.
تحذيرات هامة عند استخدام الليمون للشعر
- يجب توخي الحذر عند وضع عصير الليمون على الشعر، لأن المكونات النشطة يمكن أن تكون قوية جداً عند استخدامها بشكل مُفرط.
- يمكن أن يكون لعصير الليمون تأثيراً مخففاً للون الشعر عند استخدامه بكثرة، وخاصة في الأشخاص ذوي الشعر البني.
- يمكن أن يسبب عصير الليمون جفاف الشعر لطبيعته القابضة.
- يمكن أن يسبب عصير الليمون التهاب في فروة الرأس عند استخدامه بشكل غير صحيح.
- من الأفضل تخفيف عصير الليمون بزيت أو مادة ناقلة أخرى، حتى تكون فرصة الضرر لشعركِ أقل.
والآن عزيزتي القارئة، بعد أن تعرفتِ على فوائد الليمون للشعر وكيفية استخدامه بطرق مختلفة، إذا كان لديكِ أي استفسار، يمكنكِ استشارة أحد أطبائنا من هنا.