يعد تقشير البشرة الدهنية بانتظام من الأمور الهامة؛ حتى تتنفس البشرة ويتم تفادي تكون حب الشباب أو انسداد المسام، ولكن يجب اختيار واستعمال المكونات المناسبة للتقشير، وهذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال، بالإضافة لمعرفة أهم فوائد تقشير البشرة الدهنية.
فوائد تقشير البشرة الدهنية
تشمل فوائد تقشير البشرة الدهنية كل مما يلي:
- المساعدة في تجديد الخلايا والكشف عن طبقات البشرة الجديدة عن طريق التخلص من تراكمات الخلايا الميتة للبشرة.
- التقليل من إفراز الدهون والزيوت، وبالتالي يلعب ذلك دورًا مهمًا في علاج حب الشباب للبشرة الدهنية، والرؤوس السوداء.
- المساعدة في تأخير ظهور علامات الشيخوخة وتقدم السن.
- التقليل من حدوث الالتهابات وظهور الخطوط الرفيعة للوجه.
عدد مرات تقشير البشرة الدهنية
بالرغم من الفوائد العديدة لتقشير البشرة الدهنية، إلا أنه لا يُفضل تقشير البشرة بشكل يومي، ويعد من الأفضل تقشير البشرة الدهنية ثلاث مرات في الأسبوع.
تقشير البشرة الدهنية بالليزر
يعد التقشير بالليزر الكربوني أحد الخيارات المتاحة والشائعة لمشاكل البشرة الخفيفة إلى المتوسطة، فهو علاج سطحي يساعد في علاج حب الشباب، وتضخم المسام، والجلد الدهني، وتفاوت لون البشرة.
وبالرغم من أن اسمه قد يدل على أنه مقشر كيميائي تقليدي، فالطبيب يستخدم محلول الكربون والليزر لتقشير البشرة الدهنية، بحيث لا يخترق الليزر الجلد بعمق كبير.ولذلك يكون وقت الاستشفاء قليل، حيث يستغرق العلاج حوالي 30 دقيقة، ثم يمكن استئناف النشاط على الفور.
وصفات لتقشير البشرة الدهنية وتفتيحها
يمكن تحضير وصفات تقشير البشرة الدهنية بالمنزل، وتشمل قائمة أفضل مقشر للبشرة الدهنية كل مما يلي:
1. مقشر الخيار للبشرة الدهنية
ويعد أبسط مقشر للبشرة الدهنية بين جميع أنواع التقشير، فالخيار يزيل الزيوت الزائدة من الجلد؛ لأنه قابض خفيف، كما أنه يقلص المسام التي تعتبر مشكلة شائعة مع البشرة الدهنية، ولذلك مع الاستخدام المنتظم ستتم ملاحظة أن البشرة أصبحت صافية وخالية من الزيوت.
وتشمل طريق الإستعمال:
- بشر الخيار وهرسه، ثم يوضع على الوجه.
- يتم تدليك الوجه بحركات دائرية تصاعدية لمدة 3 لـ 5 دقائق.
- يغسل الوجه بالماء البارد بعد ذلك، ويمكن استعمال مرطب خالٍ من الزيوت بعد غسل الوجه.
ويتم استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.
2. تقشير البشرة الدهنية بالقهوة
يمكن الاعتماد على القهوة الصباحية ليس لأن الكافيين يساعد على الاستيقاظ والتركيز فقط، بل أيضًا يمكن للكافيين جعل البشرة تتوهج وأكثر نضارة؛ فهو يزيد من الدورة الدموية تحت الجلد، كما أنه غني بمضادات الأكسدة.
وتشمل مكونات مقشر القهوة للبشرة الدهنية، ما يلي:
- ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من الزبادي ( يمكن استبداله بالعسل في حالة وجود حساسية تجاه منتجات الألبان).
ويتم استخدامهم كالتالي:
- يخلط كل من القهوة واللبن معًا، مع فرك الوجه برفق لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- يترك لمدة خمس دقائق، ثم يشطف الوجه.
ويتم استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.
3. مقشر السكر وزيت الزيتون للبشرة الدهنية
يعد زيت الزيتون أحد العناصر الممتازة لفتح المسام وتحقيق التوازن المطلوب في إنتاج زيت الجلد، كما أنه يغذي ويرطب البشرة، مما يقلل من إفراز الدهون الزائدة.
بالإضافة لذلك فالعسل والسكر البني يقشران الجلد ويزيلان القشور التي تتشكل عادةً على حب الشباب لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية.
وتشمل مكونات مقشر السكر وزيت الزيتون للبشرة الدهنية، ما يلي:
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة عسل.
- ملعقة كبيرة سكر بني.
ويتم استخدامهم كالتالي:
- يتم خلط جميع المكونات معًا واستخدامهم كمقشر.
- يتم فرك الوجه بحركات دائرية لطيفة لمدة 2 لـ 3 دقائق.
- يشطف الوجه بالماء الفاتر.
ويتم استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.
4. تقشير البشرة الدهنية بالسكر
تعمل حبيبات السكر على تقشر الجلد وتجعله أكثر نعومة، ويساعد التقشير في إزالة الزيت الزائد من الجلد، كما يقلل من فرص ظهور حب الشباب لأصحاب البشرة الدهنية أيضًا.
وتشمل المكونات المستخدمة لتقشير البشرة الدهنية بالسكر، ما يلي:
- ملعقة كبيرة سكر.
- ملعقة صغيرة عسل.
ويتم استخدامهم كالتالي:
- خلط السكر والعسل معًا، ولكن لا تخلط المكونات كثيرًا لأن السكر سوف يذوب.
- فرك الوجه والرقبة برفق لمدة 2 لـ 3 دقائق.
- شطف الوجه والرقبة بالماء الفاتر.
ويتم استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.
5. تقشير البشرة الدهنية بالملح وعصير الليمون
يمكن استخدام الملح كمقشر طبيعي للبشرة الدهنية، فهو يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الوجه، كما أن عصير الليمون يساعد في تقليل البقع على البشرة والتقليل من الدهون أيضًا.
وتشمل طريق الإستعمال:
- خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الملح، ثم وضع المزيج على الوجه.
- يتم تدليك الوجه لمدة 2 لـ 3 دقائق.
- يشطف الوجه بالماء، ثم يمكن استخدام مرطب خالٍ من الزيوت بعد غسل الوجه.
ويتم استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.
ما هو أفضل كريم تقشير للبشرة الدهنية؟
قد يفضل البعض استخدام الكريمات الطبية الآمنة على البشرة، ويعد أفضل كريم تقشير للبشرة الدهنية هو الذي يحتوي على تركيز منخفض من مادة حمض الساليسيليك (Salicylic Acid) كأحد المواد الفعالة له.
ولكن ما زال يجب استشارة الطبيب قبل اختيار أو استخدام أي كريم لتقشير البشرة الدهنية، فالطبيب سيحدد التركيز المناسب للوجه وطريقة الاستخدام المناسبة كذلك.
نصائح عند تقشير البشرة الدهنية
- الابتعاد عن الحليب ومشتقاته بعد استخدام وصفات التقشير الطبيعية، فقد يؤدي الحليب لتهيج البشرة الدهنية وظهور البثور.
- تطبيق واستخدام كريمات وماسكات التقشير بعد تنظيف البشرة الدهنية.
- لا يفضل استخدام وصفات التقشير أكثر من مرتين في الإسبوع؛ لحماية البشرة من الجفاف.
- عدم غسل الوجه كثيرًا باستخدام الصابون القوي؛ فذلك سيزيد من إفراز الوجه للدهون المفقودة في عملية الغسيل.
- عدم لمس الوجه باليدين والأصابع بدون غسلهما جيدًا؛ وذلك لمنع نقل البكتيريا والدهون التي تحملها اليدين للوجه.
- اتباع نظام تغذية صحي للبشرة الدهنية.
نصائح عند تقشير البشرة الدهنية الحساسة
- اختبار المقشرات الطبيعية أو الطبية الخالية من الزيوت.
- في حالة وجود حب الشباب لأصحاب البشرة الدهنية الحساسة، يفضل استخدام كريم يحتوي على حمض الساليسيليك.
- تجنب التقشير الميكانيكي للبشرة الدهنية الحساسة.