التقليل من الكربوهيدرات يعزز من فرص الإنجاب !

الكربوهيدراتذكر الخبراء البريطانيون من الجمعية الأوروبية لعلم التكاثر البشري والأجنة بأهمية خفض استهلاك وتناول الكربوهيدرات للأزواج حتى تزيد لديهم فرص الإنجاب!

ADVERTISEMENT

حيث نصح الخبراء بتناول حصة صغيرة مرة واحدة في اليوم من الكربوهيدرات، كما أوضحوا أن الغذاء يلعب دورا مهما في الحمل ونوعية التبويض .

كما يرى الخبراء أن النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يمكن أن يضاعف تقريبا فرص المرأة في الحمل، في حين أن الكثير من الطعام سيؤدي إلى توقف التبويض.

ADVERTISEMENT

وقد صرحت الدكتورة جيليان لوكود من عيادة ميدلاند للخصوبة بمدينة تامورث في أستراليا بأهمية اتباع الأزواج لنظام غذائي يساعد على زيادة الخصوبة من خلال تناول حصة واحدة من الكربوهيدرات في اليوم مع البروتين الخالي من الدهون والخضروات الورقية.

أيضا ذكر الخبراء أنه بمرور الوقت يصبح الجسم أقل قدرة على معالجة السكر، مما يؤدي إلى الأضرار المحتملة للخلايا بما في ذلك الضرر على الحيوانات المنوية والتبويض لدى المرأة.

ADVERTISEMENT

كما يعتقد الباحثين أن الكربوهيدرات تجعل بطانة الرحم أقل تقبلا للجنين، وهو ماينطبق على كل النساء سواء كانت نحيفة أو تعاني من زيادة الوزن.

لذلك ينصح الخبراء بضرور خضوع الرجال والنساء للفحوصات الفردية على نظامهم الغذائي ومستويات الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية.

ADVERTISEMENT

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة روضة بكر - المراجعة والتدقيق: طاقم ديلي ميديكال انفو
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
https://www.dailymail.co.uk/health/article-4669196/Cut-carbohydrate-raise-chance-pregnancy.html
قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد