تنتمي عشبة دونغ كاي Dong Quai لذات العائلة النباتية التي ينتمي لها الجزر والكرفس والبقدونس، واشتهر تجفيف جذور هذه العشبة في الصين واليابان وكوريا منذ القدم لاستخدامها في العديد من الأغراض العلاجية، وفي هذا المقال سنتحدث عن أبرز المعلومات الضرورية عن هذه العشبة.
فوائد عشبة دونغ كاي
قبل التحدث عن فوائد هذه العشبة لابد من التنويه بأنه لا يوجد دراسات علمية كافية تؤكد فوائد العشبة، كما أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لم تؤكد سلامة استخدام العشبة، وفيما يلي سنوضح بعض أشهر الفوائد المحتملة للعشبة:
1. تخفيف أعراض انقطاع الطمث
يشتهر استخدام هذه العشبة خاصة للسيدات، ومن ضمن هذه الاستخدامات تخفيف الأعراض المصاحبة لفترة انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة والتعرق أثناء النوم، ومع ذلك أشارت إحدى الدراسات العلمية المنشورة في مجلة طبيب العائلة الأمريكية إلى أن هناك الحاجة لمزيد من الدراسات العلمية لتأكيد تأثير استخدام هذه العشبة على التخفيف من الهبات الساخنة.
2. التخفيف من ألم الدورة الشهرية
تشير بعض الدلائل إلى قدرة هذه العشبة على التخفيف من الألم المصاحب للدورة الشهرية، على سبيل المثال أشارت إحدى الدراسات العلمية إلى أن 39% من النساء بالدراسة اللاتي تناولن جرعة مركزة من العشبة مرتين يوميًا، لاحظن أن العشبة ساعدت على التخفيف من ألم البطن المصاحب للدورة الشهرية، و54 % من المشاركات لاحظن قلة حدة الألم مع الحاجة لاستخدام مسكنات الألم، وفي كل الأحوال لابد من إجراء مزيد من الأبحاث العلمية لتأكيد هذه الفائدة.
3. علاج السرطان
تقترح بعض الأبحاث العلمية أن هذه العشبة قد تساعد في القضاء على الخلايا السرطانية المتعلقة بالأورام الدماغية وسرطان الدم والقولون، ومع ذلك أشارت دراسات علمية أخرى إلى عدم تأثير هذه العشبة على قتل الخلايا السرطانية خاصة لدى البشر.
4. تقليل نسبة الدهون
أشارت بعض الأبحاث العلمية إلى أن الماء والإيثانول المستخرين من هذه العشبة ساعدوا على التقليل من نسبة الدهون المتراكمة بالجسم، والتي يؤدي تراكمها لزيادة خطر الإصابة بمرض القلب والسكري من النوع الثاني.
5. فوائد أخرى
يقترح البعض استخدام هذه العشبة لأغراض علاجية أخرى مثل تحسين الدورة الدموية، وعلاج ارتفاع ضغط الدم وانقطاع الحيض، واستخدام هذه العشبة موضعيًا مع بعض الأعشاب الأخرى في صورة كريم لعلاج سرعة القذف عند الرجال، ونكرر بأنه لا يوجد أدلة علمية تؤكد هذه الفوائد.
كيفية استخدام عشبة دونغ كاي
يتوافر استخدام هذه العشبة في عدة أشكال مثل:
- استخدام ثمار أو أوراق أو جذور أو أغصان العشبة.
- حبيبات يمكن إذابتها مع الماء المغلي.
- حبوب العشبة وحدها أو ممزوجة مع غيرها من الأعشاب.
- حقن العشبة التي تستخدم عادة في الصين واليابان.
- تجفيف العشبة وغليها ثم تناولها في صورة شاي أو حساء.
مع العلم أنه نادرًا ما تستخدم هذه العشبة وحدها، وعادة ما يتم دمجها مع غيرها من الأعشاب، ويشتهر مزجها مع الكوهوش الأسود، أحد الأعشاب المستخدمة في التقليل من أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث.
أضرار عشبة دونغ كاي
سنوضح فيما يلي بعض الأضرار والتحذيرات المتعلقة باستخدام العشبة:
1. أضرار دونغ كاي للنساء
تصنف جمعية الحمل الأمريكية هذه العشبة بأنها غير آمنة للاستخدام أثناء الحمل؛ لأنها تعمل على تحفيز عضلات الرحم، الأمر الذي قد ينتج عنه تعرض الحامل للإجهاض، وأيضًا تحتوي العشبة على خصائص مهدئة تحفز النوم، مما يجعلها غير آمنة للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية، كما أن لها تأثير مشابه لهرمون الإستروجين، يؤثر على تفاقم حدة بعض الأمراض مثل سرطان الثدي.
2. أعراض جانبية لعشبة دونغ كاي
قد ينتج عن استخدام هذه العشبة بعض الأعراض الجانبية مثل:
- الصداع.
- الحمى.
- ضيق التنفس.
- انخفاض نسبة الضغط والسكر بالدم.
- التعرق.
- صعوبة النوم.
- فقدان البصر.
- الدوخة.
- زيادة خطر التعرض للنزيف.
- تهيج المعدة.
3. الحساسية
لابد من تجنب استخدام هذه العشبة في حالة الحساسية من بعض النباتات التي تنتمي لعائلة الجزر، مثل اليانسون والكراوية والبقدونس والكرفس والشبت.
4. التداخل مع الأدوية
لابد من تجنب استخدام هذه العشبة مع بعض الأدوية لاحتمال حدوث تداخل بينها وبين هذه الأدوية مثل:
- حبوب منع الحمل.
- دواء ديسولفيرام أو أنتابيوز لعلاج إدمان الكحول.
- العلاج بالهرمونات البديلة.
- إيبوبروفين أو موترين أو أدفيل لتكسين الألم.
- ترتينوين الموضعي.
- مسيلات الدم مثل وارفارين أو كومادين بالتحديد.
وفي النهاية رغم استخدام عشبة دونغ كاي في العديد من الأغراض العلاجية منذ القدم، لكن ننصح بعدم استخدام العشبة لأي أغراض علاجية قبل استشارة الطبيب.