زيادة استهلاكك من ملح الطعام قد يسبب مرض السكري!

ملحكشف بحث جديد أن ارتفاع مستويات استهلاك ملح الطعام قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري!

ADVERTISEMENT

شملت الدراسة بيانات عن بضع آلاف من الأشخاص في السويد، أظهرت النتائج لاحقاً أن مستوى استهلاك الملح الذي بلغ 65% تسبب في رفع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لكل من 2.5 جرام زائد من الملح، أي أقل من نصف ملعقة صغيرة يومياً من الملح.

وقال الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من استهلاك كمية عالية من ملح الطعام بمقدار 1.25 ملعقة ملح أو أكثر، كانوا أكثر عرضة بحوالي 72% لتطور مرض السكري من النوع الثاني مقارنة بأولئك الذين استهلكوا كمية أقل.

ADVERTISEMENT

كما أرجع الباحثون السبب في الدراسة إلى أن زيادة تناول الملح قد يحفز من مقاومة الأنسولين، وهي حالة يمكن أن تؤدي إلى داء السكري من النوع الثاني، كما يمكن أن يرتبط الملح بزيادة الوزن.

كما يرتبط ارتفاع استهلاك الملح أيضاً بزيادة كبيرة في خطر الإصابة بالسكري المناعي الكامن في البالغين، وهو شكل من أشكال السكري من النوع الأول الذي يتطور ببطء ويظهر في مرحلة البلوغ.

ADVERTISEMENT

وفي النهاية أشار الباحثون أن هذه النتائج قد تكون مهمة في الجهود المبذولة لمنع مرض السكري لدى البالغين.

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة روضة بكر - المراجعة والتدقيق: طاقم ديلي ميديكال انفو
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
https://consumer.healthday.com/vitamins-and-nutrition-information-27/salt-and-sodium-news-591/increasing-salt-intake-tied-to-diabetes-risk-726488.html
قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد