التحدث عن أي مشاكل في المنطقة الحساسة أو الخاصة عند النساء والرجال قد يكون صعباً ومحرجاً، لذا يميل الأغلب لتجنب الحدثث عن هذه المشاكل، وهذا قد يتسبب في حدوث مضاعفات ومشاكل أكثر، ومن ضمن أبرز مشاكل المنطقة الحساسة المحرجة هي الحبوب أو البثور، فما هي حبوب المنطقة الحساسة؟ ولماذا تظهر؟ وكيف يمكن علاجها والوقاية منها؟ إليكم كل ما تحتاجون لمعرفته عن هذه المشكلة من خلال الفقرات التالية.
ما هي حبوب المنطقة الحساسة؟
الحبوب أو البثور يصوة عامة هي زيادات أو نمو يظهر على الجلد لونه أحمر عادة، نتيجة مشكلة جلدية مثل حب الشباب، حيث يحدث انسداد في مسام الجلد وتمتلئ بالزيت أو البكتيريا أو مواد أخرى. ويمكن أن تتكون على الأنسجة الخارجية في المنطقة التناسلية أو الحساسة مثل، الفرج والشفرتين عند النساء.
وهذه الحبوب يمكن أن تكون:
- صغيرة.
- مرتفعة عن السطح.
- بيضاء اللون عند الحافة وممتلئة بالصديد.
- يصعب لمسها.
أسباب حبوب المنطقة الحساسة
لنتحدث عن ظهور حبوب المنطقة الحساسة عند كلا النساء والرجال:
سبب حبوب المنطقة الحساسة عند النساء
تظهر الحبوب عند انسداد المسامات، نتيجة التغيرات الهرمونية أو عوامل خارجية، وعادة ما تتكون حبوب المهبل عند تراكم الأوساخ والعرق والبكتيريا داخل المسام، مما يتسبب في حدوث التهابات.
كما يمكن أن تكون النظافة الشخصية عامل من العوامل المؤثرة التي تزيد من فرصة الإصابة بها، وتتضمن الأسباب الأخرى المحتملة ما يلي:
- التهابات الجلد التي تحدث نتيجة تلامس بعض المواد لمنطقة الفرج مثل:
- الواقي الذكري أو المشحمات.
- الدش المهبلي.
- مناديل تنظيف المنطقة الحساسة.
- منظفات الغسيل.
- منتجات الاستحمام العطرية.
- السائل المنوي.
- العرق.
- السدادات القطنية والفوط الصحية.
- البول.
- الإفرازات المهبلية.
- التهاب الحريبات Folliculitis ويحدث عندما تُصبح شعيرات شعر العانة ملتهبة ومصابة بالعدوى، ويمكن أن يحدث نتيجة:
- نمو الشعر للداخل.
- الحروق الناتجة عن الحلاقة.
- الحلاقة.
- الملابس الضيقة.
- الاستحمام أو الجلوس في مياه غير نظيفة.
- التهاب الغدد العرقية Hidradenitis suppurativa: هو مرض جلدي يؤثر على غدد العرق في منطقة الفخذ، وتتسبب في تكون حبوب أو بثور مليئة بالقيح.
- المليساء المعدية Molluscum contagiosum: عدوى فيروسية تتسبب في نمو زيادات على الجلد، التي يمكن أن تظهر أحياناً في المناطق الحساسة.
- الأمراض المنقولة جنسياً STIs.
سبب ظهور حبوب في المنطقة التناسلية للرجال
كما ذكرنا سابقاً، تتكون حبوب المنطقة الحساسة عند انسداد المسام بالزيوت أو الأوساخ أو البكتيريا، ويكون الرجال عرضة للإصابة بحبوب المنطقة الحساسة في الحالات التالية:
- قلة الاستحمام.
- العيش في منطقة رطبة.
- أن يكون للرجل بشرة دهنية.
- في حالة حلق شعر العانة.
- لبس ملابس داخلية ضيقة.
- النشاط الجنسي غير الآمن (الأمراض المنقولة جنسياً).
وجدير بالذكر أن الحبوب عند الرجال تتمتع بالخصائص التالية:
- تحتوي على قيح أو صديد.
- مؤلمة عند لمسها.
- تبدو مثل نتوء صلب.
علاج حبوب المنطقة الحساسة
في الكثير من الحالات تختفي هذه الحبوب من تلقاء نفسها، وفي حالة عدم حدوث هذا تتضمن خيارات العلاج ما يلي:
تحديد سبب ظهور الحبوب
يُنصح بتسجيل كل المرات التي ظهرت فيها تلك الحبوب وأي منتجات يتم استخدامها لتلك المنطقة. كما يمكن تجنب المنتجات التي يمكن أن تلمس المنطقة الحساسة مثل، منظفات الملابس الداخلية لفترة من الوقت. وفي حالة اختفاء الأعراض يمكن إعادة استخدام هذه المنتجات ولكن بالتدريج، مع ملاحظة ظور أي أعراض معاكسة مرة أخرى.
إزالة المهيجات
بعد تحديد سبب ظهور حبوب المنطقة الحساسة، يجب الابتعاد عن هذا السبب، ففي حالة كان السبب الحلاقة، يمكن تقليل التهيج عن طريق استخدام شفرة جديدة والحلاقة في اتجاه نمو الشعر. كما لا يجب أبداً الحلاقة والجلد جاف.
ويجب أيضاً الحفاظ على نظافة أحواض الاستحمام، كما يُنصح بتجنب استخدام الزيوت على الجلد، حيث يمكن أن تتسبب في حبس البكتيريا في البصيلات.
الحفاظ على النظافة الشخصية
الرطوبة ودرجة الحرارة الدافئة في المنطقة الحساسة، يجعلها مكان مثالي لنمو البكتيريا والكائنات الدقيقة، لذا يجب الاهتمام بنظافة المنطقة الحساسة باستمرار عن طريق التالي:
- غسل المنطقة بشكل يومي بماء دافئ ومعتدل، مع الحرص على استخدام صابون غير معطر.
- تجنب استخدام منتجات قاسية داخل المهبل، حيث يمكن أن تؤثر هذه المنتجات على حموضة المهبل وحدوث العدوى.
- ارتداء ملابس داخلية قطنية لمنع احتباس الحرارة والرطوبة والسماح للجلد بالتنفس.
- تغيير الملابس الداخلية دائماً بعد التمرن.
- تغيير السدادات القطنية أو الفوط الصحية باستمرار أثناء الدورة الشهرية.
العلاج بالحرارة
يمكن تجربة الكمادات الساخنة لتقليل الحكة والألم، فيمكن نقع منشفة صغيرة في ماء دافئ وعصرها ثم وضعها على الجلد، ويمكن تكرار هذا عدة مرات في اليوم.
الأدوية
في بعض الحالات يمكن وصف مضادات الهيستامين الموضعية، ويمكن علاج العدوى أو الالتهابات بالمضادات الحيوية الموضعية أو الفموية.
تنويه هام:
يجب تجنب عصر أو تفريغ تلك الحبوب في حالة ظهورها، حيث أن الجلد أو البشرة في تلك المنطقة حساس، ويمكن أن يتسبب هذا في الألم وانتقال البكتيريا، مما يزيد من فرص ظهور الحبوب مرة أخرى بعدد أكبر وأكثر حدة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يُنصح بزيارة الطبيب في حالة ظهور الحبوب أو البثور في المنطقة التناسلية واستمرار ظهورها أو زيادة حدتها، كما يُنصح بزيارته في حالة كانت هذه الحبوب مؤلمة ومليئة بالصديد او في حالة ظهور أياً من الأعراض التالية:
- الحمى.
- الصداع.
- التعب
- تورم في مناطق أخرى مثل، الغدد الموجودة في منطقة الفخذ.
- ظهور طفح جلدي أو تهيج.
- ظهور تقرحات أو حبوب في مناطق أخرى مثل الوجه.
- ألم العضلات.
نصائح للوقاية من حبوب المنطقة الحساسة
إليكم بعض النصائح التي يمكن أن تقلل من ظهور هذه الحبوب:
- تجنب ارتداء بناطيل أو ملابس داخلية ضيقة.
- اختيار ملابس داخلية مصنوعة من القطن.
- غسل المنطقة الحساسة بشكل يومي بصابون معتدل.
- تغيير الملابس المليئة بالعرق على الفور.
- تقصير شعر العانة بدلاً من حلقه.
- تغيير السدادت أو الفوط الصحية بشكل مستمر.
- تجنب تلامس هذه المنطقة مع المهيجات.
- علاج أي حالة طبية قد تؤدي لظهور هذه الحبوب.
- عدم لمس أو تفريغ أي حبوب موجودة.
- تجنب البيئة الرطبة.
- تقليل الأنشطة التي تُسبب التعرق.