إن كنتِ تبحثين عن وسائل منع الحمل غير الحقن والحبوب فإليكِ الحلقة المهبلية لمنع الحمل وهي وسيلة آمنة وفعالة بنسبة 99% إذا تم إدخالها بشكل صحيح، ولمعرّفة الكثير عنها يمكنك قراءة المقال عن طريقة وفاعلية ومميزات وعيوب الحلقة المهبلية لمنع الحمل وكل ما تريدين معرفته عنها.
طريقة الحلقة المهبلية لمنع الحمل
من وسائل منع الحمل هي الحلقة المهبلية، فالحمل يحدث عندما تصل الحيوانات المنوية إلى البويضة، وتعمل وسائل منع الحمل على منع دخول السائل المنوي إلى عنق الرحم، أو إيقاف إنتاج المبيضان للبويضات، فهي تطلق هرموني الأستروجين والبروجسترون اللذان يتحكمان في حدوث حمل، وتقوم بوقف إنتاج البويضات، وترقيق بطانة الرحم وبتكثيف طبقة من المخاط على عنق الرحم فيمنع وصول السائل المنوي إلى البويضة، وتستمر الحلقة المهبلية داخل المهبل لمدة 21 يوم وبعدها يمكنك إلقاؤها في سلة القمامة.
ما هي الحلقة المهبلية لمنع الحمل ؟
هي عبارة عن حلقة بلاستيكية صغيرة ومطاطة يمكنها أن تدخل إلى المهبل بسهولة، ويبلغ سمك الحلقة المهبلية 4 ملليمتر وعرض 5.5 سنتيمتر.
فاعلية الحلقة المهبلية لمنع الحمل
تؤكد النتائج على النساء اللواتي استخدمن الحلقة المهبلية لمنع الحمل أن نسبة 99 % من النساء لا يحدث لهن حمل أثناء الاستخدام إذا ما تم استخدامها بشكل صحيح.
مميزات استعمال الحلقة المهبلية لمنع الحمل
الحلقة المهبلية لمنع الحمل مميزة عن الكثير من موانع الحمل الأخرى مثل حبوب منع الحمل، لذا من المهم لكِ معرفة مميزات استعمال الحلقة وهي:
- الحلقة المهبلية تمنع الحمل لمدة شهر بعد الاستخدام.
- يمكنك ممارسة الجماع أثناء استخدامها.
- في حالة التقيؤ و الإسهال، تكون الحلقة فعالة على عكس حبوب منع الحمل .
- لا تحتاج الحلقة إلى الدخول بقوة لتغطي عنق الرحم.
- تقلل الحلقة المهبلية من فرص إصابتك بـ سرطان المبيض و سرطان الرحم.
- خففت الحلقة المهبلية في بعض الحالات من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية (premenstrual syndrome (PMS، وهي أعراض تحدث قبل الحيض بـ 5 أيام إلى أسبوع، تصاب فيها المرأة بالاكتئاب والنزيف، واستخدامك للحلقة يجعل النزيف أقل ويسكن من الآلام.
عيوب الحلقة المهبلية لمنع الحمل
هناك بعض الآثار الجانبية التي تحدث لمعظم النساء، من خلال استعمال الحلقة المهبلية لمنع الحمل ، وهي :
- تصاب بعض النساء بألم في الجبهة و صداع.
- قد تصاب بعض النساء بألم في الثديين.
- قد تصابين بحدوث نزيف مهبلي.
- قد تصابين بغثيان وإسهال وقيء.
- تزيد من الإفرازات المهبلية عند بعض النساء
- استخدامك للحلقة لن يحميكِ من الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً، لذا استخدمي معها الواقي الأنثوي
- من عيوب الحلقة أنها تخرج مع نفسها في بعض الأحيان.
طرق إدخال الحلقة المهبلية
اتبعي هذه الخطوات لإدخال الحلقة المهبلية بطريقة بسيطة:
- اغسلي يديكِ جيداً قبل استعمال الحلقة، حتى لا تنتقل إليكِ الأمراض المعدية.
- اضغطي على الحلقة بين أصابعك، وادخلي الجزء الأعلى من الحلقة برفق في الجهاز التناسلي.
- ليس هناك وضع مثالي لإدخال الحلقة ولكن أدخلي الحلقة بقدر استطاعتك حتى تشعري بالراحة.
- في بعض الحالات قد لا تشعرين بوجود الحلقة، تحققي من وجودها بأصابعك إن لم تشعري بها في هذه الحالة استعيني بالطبيبة النسائية.
كيفية إخراج الحلقة المهبلية ؟
- اغسلي يديكِ جيداً.
- ضعي إصبع في المهبل ولفيه حول طرف الحلقة السفلي، حتى لا تتسبي في حدوث نزيف لنفسك.
- وبرفق أخرجي الحلقة، وضعيها في كيس واغلقي الكيس وألقيها في سلة القمامة.
نصائح عند خروج الحلقة المهبلية
إذا خرجت منكِ الحلقة المهبلية من تلقاء نفسها، فلا داعٍ للقلق لأنها قد تخرج منكِ بسبب الجماع أو الإمساك، واتبعي الطرق الآتية:
- اغسلي الحلقة بماء دافئ.
- ضعي الحلقة في المهبل في أقرب وقت ممكن.
- استخدمي وسائل لمنع الحمل إضافية مثل الحبوب.
نصائح عند استعمال الحلقة المهبلية لمنع الحمل
- أثناء خروج الحلقة في حالة الشعور بألم أو حدوث نزيف أو عدم قدرتك على إخراج الحلقة ، لابد من الإتصال بالطبيبة النسائية فوراً.
- في فترة الـ 7 أيام قد يحدث لكِ نزيف يشبه الدورة الشهرية فلا تقلقي.
إرشادات استعمال الحلقة المهبلية لمنع الحمل
هناك خطوات تمنع الحمل باستخدام الحلقة المهبلية، وهناك طرق لتستفيدي من الحلقة أقصى استفادة ممكنة، لذا يرجى اتباع هذه الطرق :
- ضعي الحلقة المهبلية كل 21 يوم ثم أزيليها من جسدك، وألقيها في سلة المهملات.
- يتبقي لكِ من الشهر 7 أيام هذه راحة لجسمك من الحلقة، يمكنك استخدام الواقي الأنثوي خلال هذا الأسبوع.
- مع بداية أول يوم في 21 يوم الجدد استعملي حلقة جديدة تماماً.
ملحوظة: لابد عند استعمال الحلقة المهبلية لمنع الحمل أن تستعمليها في أول يوم من توقيت دورتك الشهرية، إذا لم تفعلي ذلك فقد تزداد فرصتك في الحمل.
اقرئي ايضاً: الواقي الأنثوي..مميزاته وعيوبه وكيفية استخدامه
الجماع أثناء وجود الحلقة المهبلية
لا تقلقي من شعورك بالحلقة المهبلية أثناء ممارسة الجماع لأن أهم مميزاتها هو أنك لا تشعرين بعدم الراحة، وقد تشعرين بها عند ممارسة الجماع أنتِ وزوجك فلا تقلقي، ولكن في حالة خروجها تلقائيا استبدليها بواحدة أخرى، إلى جانب تناول وسائل حمل إضافية حتى لا يحدث حمل، ومن المفضل استشارة الطبيب.
نصائح عند نسيان إخراج الحلقة المهبلية
إذا نسيتِ إخراج الحلقة المهبلية هناك توقيتان، ويمكنك اتباع التالي:
إذا نسيتها في الأسبوع الثالث
- لا تقلقي وأخرجيها برفق عند تذكرك فوراً.
- خذي وقت لاستراحتك قبل استعمال الحلقة المهبلية الأخرى وهو 7 أيام.
إذا نسيتها في الأسبوع الرابع
- أخرجيها فور تذكرك
- ضعي حلقة جديدة مباشرةً .
- يلزمك في هذه الفترة استخدام واقي أنثوي.
- استشيري الطبيبة النسائية حول الوقت الذي يجب أن تتناولي فيه موانع حمل إضافية مثل الحبوب.
احتياطات استخدام الحلقة المهبلية لمنع الحمل
هناك بعض الاحتياطات التي تمكنك من الاستفادة القصوي من الحلقة المهبلية ومنع حدوث حمل، وهي:
- لا تتركي الحلقة في الخارج، فقد نصت الشركات المنتجة للحلقة على أن الحلقة إذا تركت في الخارج لمدة 3 سنوات فقدت صلاحيتها.
- إذا خرجت الحلقة في الأسبوع الأول والثاني من الاستخدام فاستخدميها بعد غسلها ثانية ولكنك ستحتاجين إلى وسيلة منع حمل إضافية إلى جانب الحلقة في الأسبوع الأخير.
- في الأسبوع الثالث إذا خرجت الحلقة من تلقاء نفسها، فلا تدخليها مرةً أخرى وألقيها في سلة القمامة.
- بعد خروج الحلقة يمكنك الاختيار بين وضع الحلقة مباشرةً وعندها سيحدث لكِ نزيف مهبلي ولا تقلقي في حالة حدوثه، أو يمكنك ترك فترة زمنية راحة لكِ خلال أسبوع، وسيحدث لكِ نزيف شبيه بنزيف الدورة الشهرية في هذه الفترة.
موانع استخدام الحلقة المهبلية لمنع الحمل
بعض النساء لا تستطعن استخدام الحلقة المهبلية، وهن :
- إن كنتِ تعانين من مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
- إن كنتِ مصابة بـ ارتفاع ضغط الدم.
- في حالة التدخين.
- إن كنتِ تعانين من صداع نصفي.
- إن أصيب أحد من عائلتك بـ سرطان الثدي أو أصيبتِ به.
- إن كنتِ تعانين من مرض السكري.
- إن كنتِ تعانين من السمنة المفرطة.
- إن كنتِ تعانين من بعض الأمراض مثل السل وتتناولين الأدوية المحفزة للإنزيمات.
- بعض النساء لديهن عضلات مهبل ضعيفة ولا تتحملن الحلقة المهبلية.
إن لم تكوني من النساء اللواتي ذكرنهن؛ فيمكنك استخدام الحلقة المهبلية حتى وقت طويل وعند بلوغك عمر 40 عام؛ أو عند انقطاع الطمث ، ويمكنك استشارة الطبيبة.
استخدام الحلقة المهبلية بعد الولادة
في حالة الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، يمكنك استخدام الحلقة المهبلية لمنع الحمل في الحالتين، ويمكنك حساب بعد 21 يوم من الولادة، استخدمي الحلقة في الأيام الأولى من 21 يوم وإذا استخدمتيها خلال هذه المدة فلن تكوني معرضة لحدوث حمل، أما إذا بدأتي باستخدام الحلقة بعد أكثر من 21 يوم وقتها قد تكونين معرضة لحدوث حمل، فاستخدمي وسيلة أخرى وتابعي مع الطبيبة.
عيوب استخدام الحلقة المهبلية بعد الولادة
الحلقة المهبلية تقلل من تدفق الحليب، لذا فالحلقة المهبلية لمنع الحمل ، ليست الخيار الأنسب لكِ في حالة اختيارك للرضاعة الطبيعية، ويمكنك استبدالها بوسائل منع الحمل الأخرى.
استخدام الحلقة المهبلية بعد الإجهاض
إذا لا قدر الله حدث لكِ إجهاض، يجب أن تستخدمي الحلقة المهبلية لمنع الحمل بعد حدوث الإجهاض فوراً، وفي هذه الفترة لا تحتاجين إلى استخدام وسائل منع الحمل الأخرى، واستشيري الطبيبة بخصوص حالتك.
الحلقة المهبلية وتناول الأدوية
لن تمنعك الحلقة المهبلية من تناول الأدوية ، واستشيري الطبيبة عند الاستخدام، واقرئي نشرة المعلومات المرفقة بها للتأكد من أنها ليس لها آثار جانبية على الأدوية الأخرى، ولكن هناك بعض الأدوية التي تسبب القضاء على هرمون البروجستوجين الذي تطلقه الحلقة المهبلية مثل محفزات الإنزيم:
- أدوية الصرع مثل كاربامازيبين والفينيتوين والفينوباربيتال وبريميدون وتوبيرامات والأوكسكاربازيبين.
- أو العلاج بالأعشاب مثل نبتة ساينت جون.
- بعض الأدوية المضادة للفيروسات مثل علاج فيروس نقص المناعة البشري المعروف بـ الإيدز.
- مضادات حيوية تعالج من مرض السل والتهاب السحايا مثل ريفامبيسين وريفابوتين.
في هذه الحالة وعند تناولك لهذه الأدوية فربما هذه المضادات الحيوية تثبط من عمل الحلقة المهبلية ، وبالتالي قد يعطيكِ الطبيب وسيلة أخرى لمنع الحمل.
اقرئي أيضاً: سلايدشو| الحياة ليست مستحيلة لمرضى الإيدز
مخاطر الحلقة المهبلية لمنع الحمل
هناك بعض الآثار الجانبية التي تحدثها الحلقة المهبلية،وهي:
- قد تسبب جلطة دموية في الوريد أو الشريان.
- قد تسبب الإصابة بـ السكتة القلبية.
- خلل الهرمونات الذي تحدثه الحلقة عند استخدامها لفترة طويلة، قد يسبب سرطان الثدي وسرطان عنق الرحم ، ولكن الموضوع مازال قيد الدراسة.
في النهاية نرجو أن نكون قدمنا لكِ المزيد عن معلومات الحلقة المهبلية لمنع الحمل ، واحتياطات استخدامها وموانعها، لذا يمكنك استخدامها مع استشارة الطبيبة النسائية حول حالتك، ولاستشارة أحد أطبائنا فمن هنا
اقرئي أيضاً:
- حقن منع الحمل..أنواعها ومميزاتها
- طرق تأخير الدورة الشهرية وموعدها بشكل آمن
- الحمل أثناء الدورة الشهرية وكيفية حدوثه