التجشؤ برائحة البيض أو تجشؤ الكبريت يعني اختلاط الغازات مع الكبريت داخل الجهاز الهضمي، ويرجع ذلك لعدة أسباب مثل بعض العادات الغذائية أو المشكلات الصحية بالجهاز الهضمي، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب تجشؤ الكبريت وكيفية علاجه.
أسباب التجشؤ برائحة البيض
لا يوجد سبب محدد لخروج رائحة البيض الفاسد من المعدة مع التجشؤ، إلا أن التجشؤ أمر طبيعي يحدث لعدة أسباب مثل:
1. بلع الهواء
تتسبب بعض العادات في بلع كمية كبيرة من الهواء، وفيما يلي نوضح بعض هذه العادات:
- مضغ العلكة.
- الأكل بسرعة.
- الأكل عند الكلام.
- تناول المشروبات الغازية.
- الإفراط في تناول الطعام.
- التدخين.
- الشرب باستخدام الشفاطة.
- مص الحلوى الصلبة.
- ارتداء أطقم الأسنان الفضفاضة.
2. الأطعمة المسببة للغازات
تتسبب بعض الأطعمة والمشروبات في زيادة تكوين الغازات، التي ينتج عنها التجشؤ بروائح قوية، ومن هذه الأطعمة والمشروبات ما يلي:
- الأطعمة المقلية.
- الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
- الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على اللاكتوز، مثل منتجات الألبان.
- البيض.
- الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين، مثل القمح والشعير والشوفان.
- الخضراوات الصليبية مثل البروكلي والكرنب.
- الأطعمة الغنية بالألياف.
- البصل والثوم.
3. بعض المشكلات الصحية
قد ينتج تجشؤ الكبريت عن أمراض معينة، أو عند تناول بعض الأدوية، وفيما يلي أمثلة لهذه الأمراض والمشكلات الصحية:
- ارتجاع المريء.
- سوء الهضم.
- التهاب المعدة.
- القرحة الهضمية.
- بعض أنواع العدوى، مثل جرثومة المعدة وعدوى الجيارديا.
- متلازمة القولون العصبي.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب في حالة استمرار هذه المشكلة يوميًا، وعند ظهور أعراض مصاحبة لتجشؤ الكبريت مثل:
- ألم بالصدر أو الأمعاء.
- فقدان الوزن.
- الحمى.
- الغثيان والتقيؤ.
- الإسهال.
علاج التجشؤ برائحة البيض
يعتمد علاج تجشو الكبريت على تجنب تناول قائمة الأطعمة والمشروبات التي تحدثنا عنها سابقا، والتي ينتج عن تناولها زيادة تكوين الغازات، وأيضًا تجنب بعض العادات التي تتسبب في بلع كمية كبيرة من الهواء، وفي حالة الإصابة بمشكلة صحية، يصف الطبيب بعض الأدوية التي تخفف من أعراض هذه المشكلة، التي تشمل تجشؤ الكبريت، وفيما يلي نوضح بعض وسائل التخفيف من هذا التجشؤ:
1. تناول الشاي العشبي
هناك عدة أنواع من الشاي العشبي تساعد على التخفيف من هذه المشكلة ومنها:
- الشاي الأخضر الذي يساعد على تسهيل عملية الهضم، وإزالة السموم من الجسم.
- شاي النعناع الذي يحسن الهضم، ويقلل من رائحة النفس الكريهة، والتقليل من التجشؤ.
- شاي البابونج الذي يعد علاجًا طبيعيًا للغازات.
2. شرب الماء
يساعد شرب الماء على التحكم في تجشؤ الكبريت، والتقليل من رائحة الفم الكريهة، والوقاية من إصابة المعدة بالبكتيريا.
3. عسل المانوكا
يساعد تناول عسل المانوكا على التخلص من بعض أنواع البكتيريا المعدية، مثل الإشريكية القولونية والأمعائيات والسالمونيلا، كما يساعد على التخفيف من أعراض بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي.
4. الشمر
يعتبر الشمر من العلاجات التقليدية لتقوية وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، ويمكن تناوله في صورة الشاي للتقليل من الغازات والانتفاخ، وتعطير رائحة الفم.
5. اليانسون
يساعد شرب اليانسون على طرد الغازات، وأيضًا يحتوي على خصائص مقاومة للميكروبات، للوقاية من عدوى الجهاز الهضمي.
6. الكراوية
تساعد الكراوية على التخفيف من الغازات والحموضة وانتفاخ البطن، ويمكن تحضير شاي الكراوية، من خلال غلي بذورها مع لتر من الماء.
7. الزنجبيل
يمكن استخدام الزنجبيل بعدة طرق للتخلص من الغازات، من خلال تحضير شاي الزنجبيل، أو استخدام جذور الزنجبيل بالطهي، مع الحرص على عدم تناول مشروب الزنجبيل الغازي الذي يزيد الغازات.
8. أدوية لا تحتاج لوصفة طبية
يوجد عدد متنوع من الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية، للتقليل من تجشؤ الكبريت مثل:
- مضادات الحموضة.
- منتجات إنزيم اللاكتيز، التي تساعد من يعانون من عدم تحمل اللاكتوز على هضم منتجات الألبان.
- منتجات ألفا جالاكتوسيداز.
- البروبيوتيك التي تحتوي على البكتيريا النافعة، التي تعزز الهضم، حيث تحل البكتيريا النافعة محل البكتيريا الضارة، التي تتسبب في الرائحة الكريهة للتجشؤ.