ربما حالة الذعر التي يشهدها العالم الآن نتيجة تتفشي وباء فيروس كورونا سببها سرعة انتشار المرض .. وانتقاله بسهولة من شخص لآخر. لذلك فالجميع يبحث على طرق صحية وصحيحة وفعالة لحماية نفسه، وأولها ارتداء الكمامة ! .. فهل هذه الطريقة فعالة للحد من الإصابة بالعدوى ؟ وإن صح ذلك متى يجب ارتدائها؟! تعالوا نعرف في السطور القادمة.
ارتداء الكمامة يحمي من الإصابة بفيروس كورونا ؟
هذا السؤال يتكرر كثيراً خلال هذه الأيام خاصة مع التفشي والانتشار السريع لفيروس كورونا في كل دول العالم تقريباً. فهل فعلاً ارتدائها يحمي من الإصابة؟
قد يكون ارتدائها فعال جداً خاصة وأن السبب الأول لانتشار الفيروس هو التعرض لرذاذ المصاب به أو لمس الأسطح الملوثة بالفيروس وبعدها لمس العين أو الأنف أو الفم.
لذلك قد يكون ارترداء الكمامة وسيلة حماية فعالة لتجنب لمس الوجه أو التعرض لرذاذ مصابي فيروس كورونا أثناء التعامل معه وذلك وفقاً لما أعلنته منظمة الصحة العالمية.
ارتداء الكمامات ليس العصى السحرية التي تمنع الإصابة بكورونا
على الرغم من أن ارتدائها ضروري خاصة في توقيتات معينة سنوضحها لكم في السطور القادمة .. إلا أنه لا يوجد ضمان فعلي يؤكد أن ارتداء الكمامة هي الطريقة المثلى للحد من انتشار فيروس كورونا وتجنب الإصابة به .. إذ من الممكن انتقال العدوى عن طريق العين وأيضاً يمكن لبعض الفيروسات الصغيرة اختراق هذه الأقنعة والكمامات خاصة الفيروس التاجي فيروس كورونا.. وهذا بحسب ما نشر في موقع الجارديان.
متى يجب عليك ارتداء الكمامة للحد من الإصابة بفيروس كورونا
كما أوضحنا فإن ارتداء الكمامة فعال ولكن هناك ليس في كل الأوقات .. وسنوضح لك في السطور القادمة متى يجب عليك ارتداء الكمامة مع تفشي فيروس كوفيد19؟
- إذا كنت بصحة جيدة فلا داعي لارتداء الكمامة
- ينصح بارتدائها إذا كان هناك اتصال مباشر مع شخص مصاب بالفيروس
- أثناء رعاية المصابين بفيروس كورونا أو المشتبه بإصابتهم .. من جانب الفريق الطبي وفريق الرعاية والتمريض
- إذا كنت تعاني من مشاكل تنفسية وأثناء السعال والعطس لحماية غيرك من الأعراض التي تواجهها
- فاعلية الكمامة مرتبطة بالمداومة على غسل اليدين جيداً بالماء والصابون أو تطهيرها بمطهر كحولي
- يجب أن تكون على دراية كاملة بالطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة
الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة
إذا كنت ترتدي الكمامات فيجب أن تتعرف على الطريقة الصحيحة لارتدائها وتكون كالتالي:
- قبل ارتداء الكمامة يجب غسل اليدين بالماء والصابون وفركهما جيداً وإذا كان متوفر لديك مطهر غني بالكحول يفضل تطهير اليد
- قم بتغطية الفم والأنف جيداً بالكمامة
- يجب أن يكون الجزء الملون للخارج
- ثبت الجزء المعدني بلطف على أنفك
- تأكد من عدم وجود أي فجوات بين وجهك والكمامة
- تجب تماماً لمس الكمامة أثناء تواجدها على وجهك
- إذا لمست الكمامة فقم بغسل يديك فوراً بالماء والصابون أو تطهيرها
- إذا تعرضت الكمامة للماء أو البلل بشكل عام يجب تغييرها فوراً
- استخدام الكمامة مرة واحدة فقط إذا كان نوعها معداً للاستخدام مرة واحدة
الطريقة الصحيحة لنزع الكمامة
وكما أوضحنا لكم الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة .. تعالوا نتعرف على الطريقة الصحيحة لخلعها أو نزعها لتجنب أي مضاعفات أو انتقال العدوى. وطريقة خلعها تكون كالتالي:
- قم بنزع الكمامة من الخلف
- لا تلمس مقدمة الكمامة إطلاقاً
- تخلص منها على الفور بعد خلعها بعيداً عن متناول اليد خاصة الأطفال
- قم بغسل يديك فوراً بالماء الجاري والصابون جيداً وقم بتطهيره
وفي النهاية حاول أن تحمي نفسك وأسرتك من فيروس كورونا بالطرق البسيطة والفعالة .. ولا تنسى غسل اليدين جيداً كل 30 دقيقة .. وتعقيم المنزل والأسطح وعدم التواجد في الأماكن المزدحمة.
و