ADVERTISEMENT

فوائد العنبر للتسمين

فوائد العنبر للتسمين

ADVERTISEMENT
يمتلك العنبر الكثير من الفوائد العامة لصحة الجسم كله، كما يساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن، تعرف في هذا المقال على فوائد العنبر للتسمين وفوائده العامة وبعض الوصفات الطبيعية لزيادة الوزن.

ما هو العنبر؟

العنبر هو مادة شمعية صلبة يتم استخراجها حوت العنبر، ويستخدم الكثير من الأشخاص العنبر في عدد من الاستخدامات العلاجية، كما يستخدم أيضًا كنوع من البهارات للأطعمة، وعندما يتكون العنبر فإنه يكون أسود اللون وذو رائحة غير مستحبة، أما عندما يتعرض للشمس وماء البحر فإنه يتحول إلى اللون الرمادي الفاتح أو الأصفر، وتتحول رائحته إلى رائحة عطرة أثناء ذلك.

ADVERTISEMENT

فوائد العنبر للتسمين

تشير إحدى الدراسات التي أجريت على تأثير العنبر على بعض الهرمونات وعلى الشهية ووزن الجسم إلى قدرة العنبر على فتح الشهية وتناول كميات أكبر من الطعام، كما أشارت نتائج هذه الدراسة أيضًا إلى وجود زيادة ملحوظة في الوزن عن استخدام جرعات محددة من العنبر، كما أظهر العنبر قدرة على زيادة الرغبة الجنسية.

مما جدير بالذكر أن هذه الدراسات تحتاج إلى المزيد من التأكيد، لذا يجب استشارة الطبيب أولاً قبل استخدامه وتجنب استهلاك كميات كبيرة منه لتجنب الكثير من المضاعفات الصحية.

فوائد العنبر الصحية

يمتلك الزيت المستخرج من العنبر العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومنها:

تهدئة التوتر

يستخدم بعض الأشخاص زيت العنبر للتغلب على التوتر واضطراب القلق الاجتماعي، حيث أن استخدام هذا الزيت في التدليك يساعد على تهدئة الجسم كله والشعور بالاسترخاء.

ADVERTISEMENT

تهدئة الآلام والالتهابات

يستخدم زيت العنبر لتهدئة الآلام والالتهابات والتقلصات في الجسم، حيث يمكن استخدامه كعلاج موضعي لعلاج آلام العضلات، كما أن استنشاق هذا الزيت يساعد على تهدئة التهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.

تعزيز صحة القلب

يساعد زيت العنبر على علاج خفقان القلب وتعزيز وظائف القلب والأوعية الدموية، حيث زيت العنبر خصائص مضادة للأكسدة التي تقوية الأوعية الدموية والوقاية من عوامل التأكسد التي يمكن أن تتسبب في بعض المشكلات الصحية للقلب.

تقوية المناعة

يساعد زيت العنبر على الوقاية من عدوى الجهاز التنفسي، من خلال امتلاكه لبعض الخصائص المضادة للبكتيريا، كما يساعد على تهدئة وعلاج التهاب الحلق وتقليل إنتاج المخاط، كما يساعد على تقوية الجهاز المناعي وتحفيز إنتاج المزيد من كريات الدم البيضاء بالإضافة إلى فوائد العنبر للتسمين وفتح الشهية.

تعزيز الدورة الدموية

يمكن وضع الزيت مباشرة على الجلد وتدليكه لتنشيط الدورة الدموية فيه، فبالإضافة إلى أنه يساعد على الاسترخاء، إلا أنه يساعد أيضًا على زيادة التدفق الدموي إلى مناطق الجسم التي تحتاج إلى ذلك، مما يساعد على زيادة طاقة الجسم وتعزيز وظائف الأعضاء.

ADVERTISEMENT

وصفات صحية للتسمين

بعد أن تعرفت على فوائد العنبر للتسمين تعرف على بعض الوصفات الهامة التي تساعد على اكتساب الوزن:

شاي البابونج

يساعد شاي البابونج على فتح الشهية وإرخاء العضلات والأعصاب، مما يساعد على تناول كميات أكبر من الطعام، وبالتالي يكتسب الجسم المزيد من الوزن.

البلح المجفف والحليب

يعتبر البلح من أغنى الفواكه بالعناصر الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين هـ وفيتامين أ وفيتامين ج، كما أنه غني أيضًا بالسكريات الطبيعية، ويحتوي على كمية مناسبة من البروتين التي تساعد على بناء العضلات وزيادة الوزن، كما أن محتوى البروتين في الحليب أيضًا يعزز قدرة الجسم على بناء الأنسجة العضلية.

المانجو والحليب

تساعد المانجو على توفير كميات كافية من البروتينات والكربوهيدرات والسكريات، مما يساعد على زيادة مؤشر كتلة الجسم، ويمكن شرب عصير المانجو بالحليب للحصول على المزيد من الفوائد والعناصر الغذائية الهامة للجسم.

ADVERTISEMENT

والآن عزيزي القارئ بعد أن تعرفت على فوائد العنبر للتسمين وتعرفت على فوائده الصحية العامة وبعض الوصفات الطبيعية للتسمين، قم باستشارة الطبيب قبل استخدام أي مكونات للتسمين للتأكد من أنها آمنة وفعالة، مع أطيب أمنياتي بدوام الصحة والسعادة.

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة ريم أشرف
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد