ADVERTISEMENT

اختبر نفسك: هل تعلم سبب رائحة النفس الكريهة؟

هل تعلم ما قد يسبب رائحة النفس الكريهة؟ هذا الاختبار يقوم باختبار معلوماتك عن رائحة الفم الكريهة، ما هي أسبابها وكيف تمنعها وتعالجها ويعطيك نصائح للحماية منها.

اختبر نفسك: هل تعلم سبب رائحة النفس الكريهة؟

أكل المزيد من التفاح والبرتقال يحسن من رائحة الفم.

أكل المزيد من الفواكه والخضروات عامة يساعد في ترطيب الفم لما تحتويه تلك الفواكه من نسب عالية من الماء.

الهاليتوزيس ما هو...

إذا لاحظت أن كثيراً من المقربين يلفتون نظرك مؤخراً لمشكلة في رائحة الفم، ربما ذلك الوقت المناسب لزيارة طبيب أسنان.

الثوم قد يجعل رائحة فمك سيئة حتى بعد غسل أسنانك واستعمال غسول الفم.

بعد تناول الثوم تنتقل بعض مركباته الكيميائية لمجرى الدم حيث يتم إفرازها في التنفس من خلال الزفير، و تلك المركبات تكون مسؤولة عن الرائحة الكريهة؛ لذا يكون غسل الفم حل مؤقت في حال تناول الثوم.

أي مكونات الشاي الأخضر يظهر إمكانية علاج مشكلة رائحة الفم الكريهة؟

أظهرت الدراسات مؤخراً أن مركبات البولي فينول المضادة للأكسدة تقي متناولي الشاي الأخضر من أضرار التسوس ورائحة الفم الكريهة.

ما هو الطول الأنسب لخيوط تنظيف الأسنان؟

تنصح رابطة أطباء الأسنان الأمريكية باستعمال خيط تنظيف أسنان طوله 18 إنش (حوالي 71 سم). حيث يتم لفه على أحد الأصابع من طرف، والطرف الآخر على إصبع من اليد الأخرى، وذلك بهدف تنظيف فعال للأسنان.

إذا كنتُ مصاب بمرض رائحة الفم الكريهة، فمن المرجح أن يصاب ابني بنفس المرض.

ليس هناك علاقة بين إصابة الآباء بهذه المشكلة وإصابة أبنائهم بها. بينما هناك رابط قوي بين العادات الخاصة بنظافة الأسنان لدى الأطفال وبين الإصابة بهذه المشكلة.

غسل الأسنان يومياً كافي لعدم حدوث رائحة الفم الكريهة.

ليس شرطاً حيث أن رائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان تكون انعكاس وعرض طبي خاص بمشكلة طبية أكبر في الجسم.

أكل الهامبرجر وشرائح اللحم يجعل رائحة الفم كريهة.

أكل اللحم الأحمر بصفة عامة يسوء رائحة الفم، لذا الإقلال منه أفضل. حيث تتسبب بقايا اللحوم والجبن في هذه الوجبات بتكوين روائح كريهة.

لا حاجة لتنظيف أسنان الأطفال الرضع.

منذ ظهور الأسنان يجب العناية الكاملة بنظافتها، و ذلك من خلال مسح الفم بفوطة رقيقة مناسبة في الحجم، و كذلك استعمال فرشاة أسنان الرضع ومعجون أسنان الرضع.

كمية اللعاب المفرز في فمك...

يعمل اللعاب على تنظيف بقايا الطعام من الفم. لذا فإن نقص إفراز اللعاب في بعض الحالات المرضية قد يسبب تكون روائح كريهة فى الفم.

بعض الأدوية تسبب رائحة كريهة فى الفم.

الكثير من الأدوية قد تسبب جفاف الفم ونقص إفراز اللعاب، مما يؤدي إلى تراكم بقايا الطعام وظهور البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

اللوزتين قد يكونان سبباً في الرائحة الكريهة في الفم.

التهاب اللوز والحنجرة وصعوبة البلع جميعها أعراض لوجود عدوى في اللوزتين. تلك العدوى قد تسبب تكوين أغشية مرضية فوق اللوز، مما يساهم في تكون الرائحة الكريهة للفم.

بعد استعمال خيوط تنظيف الأسنان من الضروري أن...

وذلك للتأكد من عدم وجود أي بقايا في الفم.

أصحاب تركيبات الأسنان لا يتكون عندهم رائحة فم كريهة لأنهم لا يمتلكوا أسنان.

إن تركيبات الأسنان بأنواعها تكون أوساط مناسبة لتراكم بقايا الظعام و تكاثر البكتيريا ما لم يتم غسيل الفم والتركيبات بانتظام.

نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة المستمران هما أعراض لأمراض...

بالتأكيد هى فى المقام الأول أعراض لأمراض الفم و الأسنان ، لكن لا يجب أن نتجاهل الامكانيات الأخرى لأن تكون هذة الأعراض إنعكاس لمشكلة عامة فى الجسم .

إذا كنت مصاباً برائحة الفم الكريهة، سجل ما قمت بأكله لأن ذلك

عند الذهاب لطبيب الأسنان بمشكلة رائحة الفم الكريهة فإن اطلاعه على سجل لما قمت بأكله في الفترة السابقة قد يساعده على تحديد الأسباب وراء المشكلة.

انتهينا!
شكرا لك على اكمال هذا الكويز، نتيجتك هي
إذا كانت نتيجتك
من 0 إلى 33 أنت في حاجة للتعرف على كيفية العناية بالفم والأسنان وكيفية الحفاظ على نظافتهم والتخلص من رائحة النفس الكريهة. تابع معلومات قسم صحة الأسنان وحاول الإجابة على الاختبار مرة أخرى.
من 34 إلى 67 جيد أنت تعرف قدر لا بأس به عن كيفية العناية بالفم والأسنان ومكافحة رائحة النفس الكريهة، ويمكنك متابعة قسم العناية بالأسنان لتتعلم المزيد.
من 68 إلى 100 أحسنت، معلوماتك جيدة، تغلب على رائحة النفس الكريهة بنظافة فمك.

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة كل يوم معلومة طبية
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد