ADVERTISEMENT

استهلاك ضعف كمية الملح المطلوبة يضاعف من خطر الإصابة بـ فشل القلب !

فشل القلب

ADVERTISEMENT
ذكر العلماء حديثا أن تناول كميات كبيرة من الملح بمقدار ضعف الكمية المطلوبة في اليوم يضاعف من خطر الإصابة بـ فشل القلب !

في السابق كان العلماء دائما يذكرون أن الملح مرتبط بارتفاع ضغط الدم، لكن الأبحاث الجديدة ترى أن ذلك يسبب أثر ضار مباشر للقلب أيضا.

ADVERTISEMENT

وفشل القلب يحدث عندما يصبح الجهاز ضعيف جدا بما يكفي ضخ الدم بكفاءة حول الجسم.

وقد ذكر الباحثون أننا بحاجة لاستهلاك بعض الملح في نظامنا الغذائي، ولكن معظم الوجبات الغذائية التي نتناولها تحتوي على كمية أكبر بكثير مما هو مطلوب ليكون الطعام صحيا لنا.

جدير بالذكر أن الباحثون قد قاموا في المعهد الوطني للصحة والرعاية الاجتماعية في هلنسكي بفنلندا بتتبع 4.630 شخص بالغ يتمتع بالصحة لمدة 12 عام.

أظهرت النتائج لاحقاً، أن حوالي 20 من الناس الذين كانوا يتناولون أكثر من 13.7 جرام يوميا وهو أكثر من ضعف النسبة الموصى بها في بريطانيا والذي لا يجب أن يزيد عن 6 جرام.

ADVERTISEMENT

وأظهرت النتائج أن هؤلاء الأشخاص كانوا أكثر عرضة للمعاناة من فشل القلب أكثر ممن استهلكوا النسب المطلوبة.

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة روضة بكر
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
https://www.dailymail.co.uk/health/article-4828628/Too-salt-doubles-risk-heart-failure.html
قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد