كال ماج مكمل غذائي يحتوي على عدد من العناصر المفيدة للجسم، كما يستخدم مع عدد من الحالات، تابعوا معنا لتتعرفوا على أهم استخداماته بالإضافة إلى مكوناته، وأهم آثاره الجانبية.
مكونات كال ماج
يحتوي هذا الدواء على كلاً من سيترات الكالسيوم (Calcium Citrate) وسيترات الماغنسيوم (Magnesium Citrate) كمواد فعالة، بينما يحتوي كال-ماج بلس على كربونات الكالسيوم (Calcium carbonate) وبعض المعادن والفيتامينات مثل الماغنسيوم، والزنك، والمنجنيز، والنحاس، وفيتامين د، وتعتبر المكونات الموجودة بالدواء من المكونات سهلة الامتصاص.
الشكل الدوائي
يتوافر هذا الدواء على شكل أقراص تحتوي على 665 مجم من سيترات الكالسيوم و540 مجم من سيترات الماغنسيوم.
دواعي استعمال كال ماج
لهذا الدواء استخدامات كثيرة، وذلك لأنه يحتوي على عنصري الكالسيوم والماغنسيوم المهمان للجسم، حيث يمكن أن يساعد في:
- علاج مشاكل وأمراض العظام مثل الهشاشة وضعف العظام.
- قد يساعد الكالسيوم في تقليل نشاط الغدد الجارات درقية.
- قد يكون الكالسيوم الموجود به مفيد للأعصاب وخلايا الجسم.
- الكالسيوم الموجود بالدواء قد يكون مفيد لمنع تجلطات الدم.
- قد تساعد سيترات الماغنسيوم في علاج الإمساك ومفيد لعلاج مشاكل الأمعاء.
- قد يساعد الماغنسيوم في تخفيف الانتفاخات.
- يساعد الماغنسيوم في تخفيف آلام الدورة الشهرية.
كال ماج للتخسيس
يمكن أن يساعد الماغنسيوم الموجود بالدواء على التحكم في نسبة سكر الدم، كما يمكن أن يساعد في تنظيم نسبة الأنسولين في الجسم لدى الأشخاص المصابين بالسمنة، والذين يرغبون في خسارة الوزن.
كال ماج للشد العضلي
يحتوي الدواء على عنصر الكالسيوم المفيد لبعض مشاكل العضلات المعروفة بتكزز العضلات، وهي حالة يحدث فيها شد عضلي وانقباض للعضلات، كما يساعد الماغنسيوم أيضاً في الحفاظ على العضلات وعلاج الشد العضلي.
كال ماج للحامل
قد يكون الدواء مفيداً للحوامل بسبب الكالسيوم الموجود به، والذي يلعب دوراً هاماً خلال الحمل سواء في تكوين الجنين كما أنه مفيد للحامل، ولكن لا يجب تناوله إلا بعد استشارة الطبيب.
كال ماج للمرضع
يمكن استخدام الدواء مع المرضعات اللاتي بحاجة إلى عنصر الكالسيوم أو يعانين من نقصه، ولكن يجب الحصول على موافقة الطبيب أولاً.
كال ماج للرجال
يمكن أن يساعد الماغنسيوم في الحفاظ على مستويات التيستوستيرون لدى الرجال وزيادته في حالة النقص، ولكن لا ننصح بتناوله إلا بعد استشارة الطبيب.
تحذيرات استخدام الدواء
هناك عدد من الأمور التي يجب الانتباه لها قبل تناول الدواء، ومنها:
- يجب الحذر إذا كنت تعاني من مشاكل المعدة.
- يجب الحذر إذا كنت تعاني من مشاكل في التبرز لمدة أسبوعين.
- يحذر من تناول الدواء في حالة أمراض الجهاز الهضمي، وأمراض القلب، وأمراض الرئة، وأمراض البنكرياس، وأمراض امتصاص الطعام، وأمراض انخفاض أحماض المعدة.
- إذا كنت تعاني من مشكلة مع مركب الاسبارتم أو امتصاصه.
موانع استخدام الدواء
هناك بعض الحالات التي يمنع فيها تناول الدواء ومنها:
- يمنع تناول الدواء في حالة الحساسية من أحد مكوناته.
- يمنع استخدام الدواء في حالات ومشاكل الكلى الشديدة.
- يمنع تناول الدواء مع المضادات الحيوية التي تحتوي التيتراسيكلين أو كينولون مباشرة، فيجب الانتظار لمدة ساعتين قبل الدواء وبعده، لأن سترات الماغنسيوم يمكن أن تؤثر على فاعلية المضاد الحيوي وتأثيره.
طريقة استخدام الدواء وجرعاته
يتم تناول الدواء عن طريق الفم باستخدام كوب من الماء، وفي الغالب يتم تناول الدواء وفقاً لتعليمات الطبيب، ويفضل تناول الأدوية التي تحتوي على سترات الماغنسيوم على معدة فارغة.
أفضل وقت لتناول كال ماج
أفضل وقت لتناول هذه المكملات هو قبل الوجبات بساعة أو بعد الوجبات بساعتين.
جرعة كال ماج
يمكن أن تكون جرعة الدواء هي قرصين يومياً، بينما يمكن تناول قرص واحد من كال-ماج بلس إلا لو أمر الطبيب بعكس هذا.
أضرار حبوب كال ماج وأعراضها الجانبية
يمكن أن يتسبب الدواء في ظهور بعض الآثار الجانبية، وقد تتمثل الأعراض في:
- آلام البطن الشديدة بسبب سترات الماغنسيوم.
- الإسهال الشديد بسبب سترات الماغنسيوم.
- الدوخة بسبب سترات الماغنسيوم.
- زيادة التعرق بسبب سترات الماغنسيوم.
- آلام المعدة الخفيفة بسبب الكالسيوم.
- الإمساك بسبب الكالسيوم.
يجب الذهاب للطبيب في حالة ظهور أعراض مثل القيء، والغثيان، وآلام العضلات، وخسارة الوزن الشديدة، أو النزيف خاصة من المستقيم أو البراز الدموي.
سعر كال ماج
يختلف سعر الدواء باختلاف الفترة الزمنية وباختلاف مكان بيعه، ولكن يمكن أن يكون سعر كال-ماج في مصر هو 60 جنيه مصري للعلبة التي تحتوي على 30 قرص.