فوائد الزعتر للجنس .. يحسن الدورة الدموية ويمنع الاجهاد

فوائد الزعتر للجنسالزعتر هو شجيرة دائمة الخضرة يتم استخدامها في العلاجات الطبية والطهي لآلاف السنين، ويتم استخدام سيقان وأوراق الزعتر في أطباق الحساء والصلصات وأطباق اللحوم المختلفة، إما في شكل طازج أو مجفف، كما يُستخدم الزعتر بطرق مختلفة في علاج بعض المشاكل الصحية، لذلك تعرف في المقال التالي على فوائد الزعتر للجنس .

فوائد الزعتر الصحية

تشمل الفوائد الصحية المثيرة للزعتر قدرته على تخفيف التوتر، والحد من مشاكل الجهاز التنفسي، وتحسين صحة القلب ، وتعزيز قوة الجهاز المناعي، والحماية من الأمراض المزمنة، وتحفيز تدفق الدم، ومنع الالتهابات الفطرية، كما يقوم زيت الزعتر الأساسي بتنظيف الجهاز الدوري والقلب والجهاز الهضمي والجهاز العصبي والعضلات والجلد مع تقوية وتعزيز المناعة.

ADVERTISEMENT

فوائد الزعتر للجنس

بالرغم من أنه لا يوجد دليل قاطع على فوائد الزعتر للصحة الجنسية، لكن يمكن أن يساهم تناول الزعتر في الآتي:

يحسن الدورة الدموية

التركيز العالي للحديد والمعادن الأساسية الأخرى في الزعتر يجعله مثالي لتحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء، وبالتالي تعزيز الدورة الدموية، وتحسين ضخ الأوكسجين إلى أجهزة الجسم الأساسية والأجهزة التناسلية للذكر والأنثى، مما يزيد من الإستجابة للإثارة الجنسية، وقوة الانتصاب لدى الرجل، وتعزيز الحياة الجنسية.

يحمي صحة القلب

يمتاز المزيج الغني من مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات في الزعتر بالعديد من التأثيرات الإيجابية على القلب، ولكن البوتاسيوم والمنغنيز لهما أهمية خاصة، فالبوتاسيوم هو موسع للأوعية، مما يعني أنه بإمكانه التقليل من الضغط على القلب والأوعية الدموية وخفض ضغط الدم، وهذا يؤدي لمنع تصلب الشرايين وتجنب السكتات الدماغية والنوبات القلبية وأمراض القلب التاجية، وتعتبر صحة القلب وسلامة الدورة الدموية عامل أساسي لحياة جنسية أفضل.

يقلل من الإجهاد

الإجهاد له تأثير مدمر على الصحة العامة، بما في ذلك الرغبة الجنسية فالإجهاد يزيد من معدل ضربات القلب بطريقة سيئة ويزيد من ضغط الدم، وكلاهما يضر بالرغبة والأداء الجنسي، كما يمكن أن يؤثر الإجهاد النفسي أيضًا على تحقيق الانتصاب أو الوصول إلى النشوة الجنسية، والزعتر من أحد أفضل الحلول للتخلص من الإجهاد وتعزيز الحياة الجنسية.

ADVERTISEMENT

إن أحد الفيتامينات الموجودة في الزعتر (B6) له تأثير قوي على بعض الناقلات العصبية في الدماغ المرتبطة مباشرة بهرمونات الإجهاد، لذا يمكن أن يساعد تضمين الزعتر في النظام الغذائي على تعزيز المزاج والتقليل من الإجهاد.

زيت الزعتر هو زيت عطري مشهور للعديد من الأسباب، ولكن في المقام الأول بسبب قدرته على تخفيف الإجهاد، فاستنشاق زيت الزعتر أو وضع بعض الزيت المخفف موضعياً خلف الأذن، أو على الصدر أو الرقبة يمكن أن يساعد على خفض مستويات الإجهاد العام.

تحذيرات هامة

يمكن أن يسبب تناول كميات عالية من الزعتر الاضطرابات المعدية المعوية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية المعدة.

أيضا قد يسبب زيت الزعتر الحساسية في بعض الحالات، وتسبب ارتفاع الضغط لذلك يجب على المصابين بضغط الدم المرتفع تجنبها، وضرورة استشارة الطبيب.

ADVERTISEMENT

وفي النهاية وبعد معرفتك لـ فوائد الزعتر للجنس وفاعليته في تعزيز صحة الدورة الدموية والقلب والتقليل من الإجهاد لحياة جنسية أفضل، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.

اقرأ أيضا:

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة د. مروة عصمت
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/thyme.html#improves-circulation https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/thyme-essential-oil.html#emmenagogue https://www.healthline.com/health/male-sexual-performance#2
قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد