ADVERTISEMENT

علاج حرقان المعدة بكل الطرق الممكنة

علاج حرقان المعدة

ADVERTISEMENT

حرقان المعدة
هي الحالة التي تنتقل فيها محتويات المعدة إلى الخلف في أنبوب الطعام، مما يُسبب الشعور بحرقة مزعجة، تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي لمعرفة كيفية علاج حرقان المعدة بكافة الطرق الطبية والطبيعية المتاحة، وكذلك تغييرات أسلوب الحياة.

اعراض حرقة المعدة

يمكن أن تنتج حرقة المعدة عن بعض الأطعمة، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل، أو الأطعمة الدهنية أو الحمضية، كما يمكن أن تكون ناتجة عن مرض الجزر المعدي المريئي، وهو حالة مزمنة لها العديد من الأسباب المحتملة.

ADVERTISEMENT

عندما يتلامس حمض المعدة مع أنبوب الطعام فإنك قد تشعر بحرقة، كما قد تلاحظ بعض الأعراض الأخرى كما يلي:

  • تغيرات في حاسة التذوق.
  • السعال.
  • الحازوقة.
  • بحة في الصوت، والتي تزداد سوءاً عن طريق الأكل، والميل إلى الأمام والاستلقاء.
  • الشعور بحرقة خلف عظمة الصدر، العنق والحلق.

وقد يستمر الشعور بالحرقة لعدة ساعات أو أكثر، وقد يتطور أيضاً إلى حالات أكثر شدة، لذا تعرف معنا في هذا المقال على كيفية منع وعلاج حرقان المعدة بكافة الطرق الممكنة.

علاج حرقان المعدة

يمكن علاج حرقان المعدة بواسطة بعض تغييرات أسلوب الحياة التي يمكنها أن تساعدك على منع وتخفيف هذه الحالة، وتشمل:

  • التوقف عن التدخين، وتجنب التدخين السلبي.
  • ارتداء ملابس فضفاضة حتى لا تضغط على المعدة.
  • السيطرة على وزن الجسم، فيجب فقدان الوزن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السمنة، ويمكن اتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة التمارين الرياضية.
  • رفع الجزء العلوي من الجسم أثناء النوم أو الاستلقاء، من خلال رفع رأس السرير أو النوم على وسائد إضافية.
  • الوقوف بشكل مستقيم في حالة إذا كنت مستلقياً أو جالساً، حتى يساعد تغيير وضع الجسم على تقليل الضغط عن العضلة العاصرة للمرئ.
  • مضغ العلكة لمدة نصف ساعة تقريباً بعد الوجبات، فقد يساعد على تحفيز إنتاج اللعاب مما يقلل من عودة حمض المعدة من المرئ.
  • الاسترخاء وتقليل الإجهاد والتوتر، وقد تساعدك بعض التقنيات مثل ممارسة التأمل واليوجا.

حبوب لعلاج الحرقان والحموضة

عادة ما يستجيب حرقان المعدة المتكرر والناتج عن مرض ارتجاع المريء المزمن (الذي يحدث أكثر من مرتين في الأسبوع) بشكل أفضل لأدوية الحرقان والتي يتم تناولها يوميا، وليس فقط عندما تشعر بالحموضة. ولكن لا يقصد من ذلك ان معظم علاجات الحرقان والتي لا تستلزم وصفة طبية يمكن تناولها يوميا لفترة طويلة. لذا فإن كنت في حاجة إلى العلاج، فعليك أولا بإستشارة الطبيب. وقد يتضمن العلاج:

ADVERTISEMENT

حاصرات الهيستامين H2

والتي تعمل على تخفيف حرقان المعدة، الا انها لا تعتبر مفيدة في حالة علاج التهاب المريء الناتج عن ارتجاع المريء. وعند تناول حاصرات الهيستامين، فأنه من الأفضل تناولها قبل وجبة الطعام بحوالي 30 دقيقة.

ويمكن تناولها ايضا عند وقت النوم لتجنب اعراض ارتجاع المريء أثناء ساعات الليل. ومن أنواع حاصرات الهيستامين التي تصرف بوصفة طبية ما يلي:

  • فاموتيدين
  • سيميتيدين
  • نيزاتيدين

علما بأنه قد يكون لتلك الأدوية بعض الآثار الجانبية مثل الصداع، والغثيان، والغازات، وسيلان الأنف، والتهاب الحلق.

مثبطات مضخة البروتون (PPIs)

والتي تستخدم من أجل تقليل إفرازات المعدة الحمضية، مما يساعد على منع الحرقان، ومن الأفضل تناول ذلك النوع من الأدوية قبل ساعة من تناول وجبة الطعام. ومنها:

ADVERTISEMENT
  • أوميبرازول
  • رابيبرازول
  • ديكسلانسوبرازول
  • لانسوبرازول

وقد تشمل الآثار الجانبية لتلك الأدوية الصداع، الإمساك أو الأسهال، آلام البطن والغثيان، الغازات.

علاج حرقان المعدة بالوصفات الطبيعية

يمكن استخدام بعض المستحضرات العشبية والعلاجات الطبيعية في علاج حرقة المعدة طبيعيا، وتشمل الخيارات ما يلي:

  • خل التفاح: حيث يعتقد بعض الباحثين أن تناول خل التفاح بعد تخفيفه بالماء، وشربه بعد الوجبات يمكن أن يساعد على علاج حرقان المعدة الناتج عن نقص حمض المعدة.
  • العرق سوس: يُعتقد أنه يساعد على زيادة الطبقة المخاطية لبطانة المرئ، مما يحمي المرئ من التلف الناتج عن حمض المعدة.
  • الزنجبيل: يُستخدم كعلاج شعبي لحرقان المعدة منذ القدم، كما أنه يساعد على تخفيف الغثيان.
  • خليط من بيكربونات الصوديوم والماء، حيث يعتقد البعض أن بيكربونات الصوديوم تساعد على علاج حرقان المعدة.

ولكن لا يجب استخدام أي من هذه العلاجات دون استشارة الطبيب، لأنها قد تتسبب في حدوث بعض المشاكل والآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص.

الوقاية من حرقان المعدة

بعد التعرف على كيفية علاج حرقان المعدة بالتفصيل، يجب معرفة بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها، لمنع أو تخفيف هذه الحالة، وتشمل:

ADVERTISEMENT
  • الكحول.
  • المشروبات الغازية.
  • المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة.
  • الأطعمة الحارة أو الدهنية.
  • الشوكولاتة.
  • البصل.
  • النعناع.
  • البرتقال، الليمون والفواكه والعصائر الحمضية الأخرى.
  • منتجات الطماطم.

كما أنه لا يجب تناول وجبات كبيرة، ويمكنك تجربة تناول عدة وجبات صغيرة طوال اليوم بدلاً من تناول ثلاثة وجبات كبيرة فقط.

وفي النهاية عزيزي القارئ بعد أن أوضحنا لك كيفية علاج حرقان المعدة بكافة الطرق الممكنة، إذا كانت لديك أي قلق لا تتردد في الذهاب للطبيب من اجل الاستشارة والاطمئنان.

https://www.medicalnewstoday.com/articles/312854.php#10-remedies
https://www.healthline.com/health/gerd/heartburn-relief
قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد