العلاقة الجنسية الحميمة بين الزوجين خلال فترة الحمل من آخر الأمور التي تشغل بالهم رغم أهمية الموضوع حرصًا على سلامة الأم والجنين، تعرفوا معنا في هذا المقال على أفضل اوضاع الجماع اثناء الحمل وأكثرها أمانًا على الحمل والجنين.
لماذا لا يهتم الزوجان بـ اوضاع الجماع اثناء الحمل ؟
- انشغال الزوجة الحامل بأعراض بداية الحمل .
- تأثير التحولات الهرمونية المصاحبة للحمل على الحالة المزاجية للزوجة .
- عدم اعتياد الزوج بعد على شكل الزوجة أثناء الحمل .
- خوف الزوجين من تسبب العلاقة الزوجية في إيذاء الجنين .
رغم ذلك؛ فإنه مع تقدم شهور الحمل، و مع اعتياد الزوجة على الوضع الجديد و افتقاد الزوج للعلاقة الزوجية، قد يبدأ الطرفان في التفكير بشأن امكانية حدوث العلاقة الجنسية الزوجية بشكل آمن خلال الحمل .
هل يعتبر الجماع خطر على الحمل ؟
القاعدة العامة التي يقرها الأطباء المتخصصين هو أن ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين خلال فترة الحمل ، هو أمر آمن بنسبة 100% في حالات الحمل الطبيعي الخالي من المضاعفات و عوامل الخطورة .
وهنا ينبغي أن نركز على تعبير الحمل الطبيعي الخالي من المضاعفات و عوامل الخطورة وهي التفاصيل التي سوف نناقشها في السطور القادمة .
شروط الأمان لـ اوضاع الجماع اثناء الحمل
- توفير وضعية مريحة للجسم لكلا الزوجين .
- توفير وضعية مريحة لبطن الزوجة .
- توفير وضعية مريحة لظهر الزوجة .
- توفير قدر واسع من المرونة تسمح بتعديل العلاقة المعتادة بما يتناسب مع اختلاف حالة الزوجة الجسمانية أثناء الحمل .
أوضاع العلاقة الحميمة المناسبة لفترة الحمل
ليس هناك وضع واحد صحيح للعلاقة الزوجية أثناء الحمل و باقي الأوضاع خاطئة أو خطرة، بل إن أي وضع يتحقق فيه الشروط السابق ذكرها يعتبر وضع مناسب لـ العلاقة الجنسية أثناء الحمل .
أكثر اوضاع الجماع اثناء الحمل التي تحقق شروط الأمان
1. وضع الزوجة لأعلى :
يعتبر هذا الوضع من أوضاع الجماع المناسبة خلال الأشهر الأولى من الحمل؛ لأن حجم البطن لا يكون قد كبر بشكل زائد بعد، و تتمثل ميزة هذا الوضع في أنه يعطي الزوجة قدرة أكبر على التحكم أثناء العلاقة خاصة في المرات الأولى من العلاقة الزوجية أثناء الحمل ؛ مما يساعد كلا الزوجين على معرفة الحدود المريحة للتواصل الجسدي خلال الحمل .
2. وضع حافة السرير :
يعتبر هذا الوضع أيضا من أوضاع الجماع المناسبة خلال الفترة الأولى من الحمل، و تتمثل ميزة هذا الوضع في أنه يعطي الزوجين مرونة كبيرة و نطاق من الحركة.
لكن مع تقدم الحمل يصبح هذا الوضع أصعب، خاصة فيما يخص نوم الزوجة على ظهرها على السرير؛ لأن ذلك في المراحل المتقدمة من الحمل يسبب ضغط الرحم على الأوعية الدموية الهامة داخل البطن، مما قد يؤدي لأعراض خاصة بـ اختلال ضغط الدم و تسارع ضربات القلب .
3. وضع الملعقة :
يعتبر هذا الوضع من أوضاع الجماع المناسبة في المراحل المتقدمة من الحمل ؛ لكونه يعتمد على مبدأ استلقاء الزوجة على جانبها؛ مما يحميها من مشاكل و أعراض ضغط الرحم الضخم على أعضاء البطن الأخرى .
أسئلة و أجوبة شائعة عن الجماع في الحمل
هناك بعض الأسئلة التي تخطر في بال المرأة الحامل والتي لا تعرف لها إجابة عن الجماع اثناء الحمل ، نعرض عليكم بعضها:
هل يمكن القيام بالجماع أثناء الحمل ؟
يمكن ذلك بالتأكيد إذا كان الحمل طبيعي ولا يوجد مضاعفات للحمل ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء في إقامة علاقة حميمة بعد التأكد من الحمل.
اقرأي المزيد: الممنوع و المسموح في العلاقة الزوجية أثناء الحمل
هل من المحتمل إيذاء طفلي أثناء الجماع؟
لن يؤذي الجماع طفلك في الحالات الطبيعية فالطبقة المخاطية السميكة التي تقفل عنق الرحم تساعد على حمايته ضد الالتهابات، كما أن كيس الحمل والسائل الأمنيوسي بداخله وعضلات الرحم تقوم بحماية طفلك جيدا.
يفضل أولا التأكد من عدم إصابة الزوج بأي مرض تناسلي يمكن أن يسبب عدوى لكِ أو لجنينك.
اقرأي المزيد: الأمراض التناسلية الأكثر انتشارا التي تنتقل بالاتصال الجنسي
لماذا لا أشعر بالرغبة في الجماع بعد الحمل ؟
هذا شئ طبيعي مع التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمك بعد الحمل ، والإرهاق الذي تشعرين به مع أعراض الحمل مثل الغثيان خاصة في الشهور الأولى.
اقرئي المزيد: أعراض الحمل وما يحدث في جسم المرأة الحامل
في النهاية وبعد معرفتك اوضاع الجماع اثناء الحمل الآمنة، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.