قد تواجه الحامل بعض تغيرات البشرة مثل ظهور حب الشباب أو البقع والتصبغات وغيرها من المشكلات التي قد تؤثر على نفسية الحامل، فإذا كنتِ حامل وتعانين من هذه المشاكل، فسنساعدك في هذا المقال على معرفة أكثر تغيرات البشرة شيوعًا في الحمل وأسباب حدوثها، وأيضًا أفضل خلطات تبييض للحامل فتابعي معنا عزيزتي القارئة.
تغيرات البشرة أثناء الحمل
من أبرز تغيرات البشرة التي قد تواجه الحامل ما يلي:
- حب الشباب.
- جفاف البشرة.
- البثور.
- تصبغات الجلد.
- النمش والشامات.
- حساسية البشرة.
- حكة الجلد.
- علامات التمدد.
- الكلف.
أسباب تغيرات بشرة الحامل
قبل الحديث عن خلطات تبييض للحامل، يجب معرفة أن تغيرات البشرة خلال الحمل غالبًا ما تحدث نتيجة لزيادة مستوى هرموني الاستروجين والبروجسترون، كما أن هرمون البروجسترون يحفز مادة الزهم الدهنية التي تفرزها البشرة، ويتسبب زيادتها في ظهور البثور أو حب الشباب.
كما أن زيادة الهرمونات لدى الحامل تحفز الخلايا الصباغية، وقد يؤدي ذلك إلى ظهور كلف الحمل والتصبغات الجلدية، بالإضافة لذلك فإن استخدام الصابون أو منتجات البشرة غير الطبية، يمكن أن يزيد من المشكلة ويؤثر على البشرة.
خلطات تبييض للحامل
قناع الكركم
كثير من النساء يعانين من التصبغات والبشرة الداكنة خلال الحمل، نتيجة أسباب عديدة ومختلفة منها التغيرات التي تحدث للجلد بسبب الحمل، أو نتيجة التعرض لأشعة الشمس مثلا، لذلك يمكن أن يساعد الكركم على تقليل هذه التصبغات، ويمكنك استخدامه كالتالي:
قومي بخلط نصف ملعقة من الكركم مع ملعقة أو اثنين من العسل، وبعد أن يمتزج الخليط سويا جيدا، قومي بتوزيعه على وجهك وتركه ما يقرب 10 دقائق، ثم نغسله بالماء الدافئ.
قناع الخيار والصبار
أحيانا يكون جفاف البشرة جزء من العوامل التي تعطيها مظهر باهتا وداكنا عن المعتاد، لذلك الحرص على ترطيب البشرة يساعد على توهجها بشكل أفضل، لذلك يمكنك القيام بالآتي للتخلص من جفاف البشرة:
قومي بضرب نصف خيارة في الخلاط، ثم قومي بمزج الخليط مع ملعقتين من جل الألوفيرا (هلام الصبار)، وبعد ذلك قومي بتوزيع المزيج على الوجه وتركه نصف ساعة، وغسله لاحقا بالماء الدافئ.
كيفية العناية بالبشرة خلال الحمل
- قومي باختيار نوع غسول لطيف ومناسب لطبيعة بشرتك.
- قومي بتطبيق الغسول بلطف على وجهك، ثم الغسل بالماء الدافئ.
- قومي بعد ذلك بتطبيق قابض المسام (تونر) على وجهك.
- لا تنسي استخدام واقي ضد الشمس عند الخروج من المنزل بالنهار.
- لا تهملي ترطيب بشرتك بالمرطب المناسب، حيث تختلف كل بشرة في نوع المرطب المناسب لها.
- يمكنك استخدام كريم مخصص لمنطقة العين، إن كنت في حاجة لذلك.
نصائح مهمة للحامل
لا تقومي باللجوء إلى المنتجات من الكريمات والعلاجات الموضعية التي تدعي تفتيح البشرة وتقشيرها، بدون استشارة الطبيب، فبعض منها يحتوي على بعض المركبات والمواد الكيميائية التي قد تسبب ضررا لك ولحملك، لذلك انتبهي إلى المكونات التالية:
- الريتينويد.
- مركب الهيدروكينون.
- حمض الساليسيليك.
- مركبات الفثالات.
- مركبات الفورمالديهايد.
كل هذه المواد والمركبات، يجب أن تحصلي على استشارة الطبيب المختص أولا قبل استخدامها، خاصة أن الجرعات الكبيرة والعالية منها قد تضرك، لذلك انتبهي جيدا.
بعد توضيح أفضل خلطات تبييض للحامل ننصحك باتباع روتين يومي للعناية ببشرتك خلال فترة الحمل، كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أيًا من منتجات العناية للتأكد من أنه آمن للحامل.