عندما يتعلق الأمر بالتدخين فإنه لا يمكن إحصاء أضراره حيث أنها تشمل القلب والرئة وتؤدي إلى الكثير من الأمراض بما في ذلك السرطان الذي يؤدي إلى الوفاة، كما أنه يؤثر على البشرة خاصةً الشفتين، لذا في هذا المقال نعرض لك كيفية إزالة آثار التدخين من الشفاه بأسهل الطرق التي يمكنك القيام بها في المنزل.
كيف يؤثر التدخين على البشرة؟
يؤثر التدخين على كل جزء وعضو من الجسم ولعل أكثر هذه الآثار وضوحاً هي التي تظهر على الجلد، حيث أنه في كثير من الدراسات التي تم إجراؤها على المدخنين ظهرت عليهم فروق كبيرة في الشكل والجلد نتيجة التدخين، منها:
- تجاعيد حول الفم، كما تظهر أيضاً حول العينين بسبب تدمير التدخين للكولاجين الموجود في الجلد.
- ترهل الجلد والذي يعتبر من مشاكل التدخين الشائعة والتي تحدث لأي منطقة في الجسم.
- سرطان الجلد الذي تكون نسبة الإصابة به 52% لدى المدخنين.
- الصدفية وهو داء يسبب حكة الجلد وخطوط وبقع حمراء.
كيفية إزالة آثار التدخين من الشفاه
اسمرار الشفتين يمكن أن يكون له أسباب عدة كما أنه يزداد لمن يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة كما أن بعض الحالات المرضية قد تؤثر على لون الشفتين، لذا قمنا بجمع أفضل طرق التي ستساعدك على التخلص من هذه الآثار المزعجة:
مقشر العسل
تقشير الشفتين بلطف يساعد كثيراً في التخلص من آثار التدخين وإعادة لونها الطبيعي، ويمكن صنع مقشر طبيعي عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- خلط ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من السكر.
- استخدام الخليط في فرك الشفاه في حركات دائرية.
- غسل الفم بعد ذلك بالماء الدافئ.
لكن يجب الحذر حيث أن استخدام هذا المقشر لفترات طويلة أو عمله كثيراً قد يسبب حساسية الجلد، وينصح بعمله مرة واحدة في الأسبوع.
مرطب الشفاه
أفضل طريقة للتخلص من هذه الآثار هو استخدام مرطب شفاه طبيعي، ويمكن عمل هذا المرطب عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- وضع ملعقة كبيرة من شمع العسل التي تم تسخينها في الميكروويف لمدة 45 ثانية في وعاء نظيف.
- إضافة ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ثم وضعها في الميكروويف من جديد لمدة 45 ثانية إضافية أو حتى ذوبان المكونات جيداً.
- إضافة 3 قطرات من زيت النعناع ثم إعادة تسخين الخليط لمدة 15 ثانية.
- يتم وضع الخليط في علبة صغيرة وتركه لـ 5 دقائق حتى يبرد ويتماسك.
- يحفظ في الثلاجة كي لا يذوب ويستخدم عدة مرات في اليوم.
زيت اللوز
تدليك الشفاه بالزيوت يساعد على تحفيز الدورة الدموية فيها وترطيبها حيث أن هذا يساعد على إعادة لون الشفاه، ومن أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها زيت اللوز أو زيت جوز الهند، ويجب عمل المساج عدة مرات في اليوم للحصول على نتيجة سريعة.
الجراحات التجميلية
في الآونة الأخيرة أصبح الأطباء يقترحون القيام بعمليات تجميلية لإزالة آثار التدخين التي تظهر على الشفاه، حيث يتم استخدام مخدر موضعي وإزالة الآثار بـ الليزر.
وفي نهاية المقال وبعد التعرف على كيفية إزالة آثار التدخين من الشفاه فإننا ننصح بالإقلاع عن التدخين والذي تبدأ فوائده مع أول ساعة، كما يجب استشارة الطبيب في حالة وجود صعوبة في الإقلاع عنه، حيث أنه هناك الكثير من الطرق الطبية التي ستساعدك على ذلك، مع أطيب تمنياتنا لك بالتخلص من التدخين والتمتع بصحة جيدة.