ما هي الأسباب التي تؤدي لطنين الأذن أو صفير الأذن ؟

ما هي أسباب صفير الأذن أو طنين الأذن

ألم الأذن يشكل إزعاجاً كبيراً ولكن هناك أسباب تجعل طنين الأذن أو صفير الأذن أكثر سوءاً! ومنها:

• التعرض للضجيج والأصوات العالية لذلك تجنبه أو قم بارتداء سدادات الأذن
• الجرعات العالية لبعض الأدوية كالمضادات الحيوية والمسكنات لذلك حاول التقليل منها
• الضغط النفسي لذلك ابحث عن طرق تساعدك على الاسترخاء كالرياضة والمساج
• تراكم شمع الأذن بشكل كبير ولذلك اذهب للطبيب لإزالته بطريقة صحيحة
• يزداد طنين الأذن بعد فترة قصيرة من الإصابة بالبرد، ولا يستمر طويلاً
• الحساسية يمكن أن تكون مسؤولة عن ذلك وهنا يجب تغيير الدواء الذي تأخذه
• ارتفاع ضغط الدم لذلك قم بقياسه دائماً
• اضطراب النوم والتعب والإرهاق لذا يجب أن تحصل على 8 ساعات من النوم كل ليلة
• التدخين يتسبب في ضيق الأوعية الدموية التي تجلب الأكسجين إلى الأذن لذلك حاول الإقلاع عنه