لا شك أن مظهر القدم السليم يساعد على الثقة في النفس، بالإضافة إلى أنه يكون أكثر راحة عند ارتداء الأحذية بدلا من المعاناة اليومية عند ارتداء الحذاء بسبب بروز عظمة القدم أو ما يعرف بـ تورم إبهام القدم، لذلك سنذكر أهم طرق علاج بروز عظمة القدم بطرق بسيطة غير جراحية أو بالجراحة في المقال التالي.
بروز عظمة القدم (تورم إبهام القدم)
تورم إبهام القدم هو عبارة عن نتوء عظمي يتشكل في قاعدة الإصبع الكبير في القدم، حيث يتحد مع العظم في القدم يسمى أول مشط القدم، حيث تتجه نقاط أصابع القدم الكبيرة بشكل مفرط نحو إصبع القدم الثاني في حال وجود الورم، والورم هنا يكون عبارة عن تشوه القدم الذي يتكون من العظام والأنسجة الرخوة.
يمكن لتلك العظمة أيضا البارزة أن تكون مؤلمة جدا، ويعتبر ارتداء الأحذية الصغيرة جدا أو الضيقة في منطقة أخمص القدمين هي السبب الأكثر شيوعا، لذلك تعتبر النساء أكثر عرضة لتطوير التورم أكثر من الرجال.
وعملية إزالة بروز عظمة القدم هي إجراء جراحي يستهدف تصحيح التشوه في المنطقة بالقرب من إصبع القدم الكبير، ويسمى أحيانا إزالة الورم، أو استئصال الورم أو جراحة الورم.
علاج بروز عظمة القدم بدون جراحة
يمكن لاتباع بعض الإجراءات أن تساعد على علاج بروز عظمة القدم ومنها:
- تأكد من اختيار الأحذية ذات كعب منخفض ومريحة، ستوفر الكثير من المساحة لأصابع قدميك.
- حاول الحفاظ على الوزن الطبيعي.
- حماية الورم بوسادة مملوءة بالهلام.
- استخدام أداة تساعدك على إدخال قدمك بشكل صحيح في الحذاء.
- يمكنك ارتداء جبيرة ليلا لعقد إصبع القدم.
- تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين.
متى يجب اللجوء للجراحة؟
في حال وجد الطبيب أن الألم مستمر معك لأكثر من عام، فسيكون وقت اللجوء للجراحة لـ علاج بروز عظمة القدم قد حان.
المرشحون لعملية إزالة بروز عظمة القدم
- أن يكون الألم يمنعك من ممارسة الأنشطة اليومية.
- لا يمكنك المشي أكثر من بضع خطوات بدون ألم شديد في القدم.
- أن يكون إصبع القدم الكبير منتفخا ومؤلما حتى مع الراحة والأدوية.
- لا يمكنك ثني إصبع القدم الكبير.
- إصبع القدم يصبح منتفخا حتى مع الأدوية.
خطوات عملية إزالة بروز عظمة القدم
كثير من الناس لا يحتاجون إلى مخدر عام أثناء الجراحة، ولكن قد يحصلون على مخدر موضعي يقوم بتخدير الكاحل
لكنك تظل مستيقظا أثناء العملية، وتشمل العملية التالي:
- سيقوم الطبيب بقطع مفصل القدم الكبير ومحاذاته بالوضع الطبيعي.
- أو قد يقوم الطبيب بإزالة التورم من المفصل بدون الاقتراب من المحاذاة.
- أو قد يقوم الطبيب باستبدال المفصل التالف مع المسامير أو شرائح المعدنية لتصحيح التشوه.
نتائج عملية إزالة بروز عظمة القدم
سيقوم الطبيب هنا بعد الجراحة بتضميد القدم وأخذك لغرفة عادية، لرصد ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
الشفاء من العملية
- الشفاء من عملية إزالة ورم القدم يستغرق حوالي 6 إلى 8 أسابيع، أما الشفاء بشكل كامل قد يستغرق 4 إلى 6 أشهر.
- خلال الأسبوعين التاليين سترتدي الحذاء الجراحي لحماية قدمك.
- قد لا تكون قادرا في البداية على تحميل الوزن على قدمك، سوف تحتاج للعكاز للمساعدة على الوقوف على قدمك.
- بعد أسبوع أو اثنين يمكنك القيادة.
- يجب على النساء تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي لمدة 6 أشهر على الأقل.
في النهاية إن وجدت نفسك بعد اتباع الطرق التي ذكرناها لـ علاج بروز عظمة القدم ولم تتحسن حالتك، يمكن هنا أن تقوم باستشارة الطبيب ليصف العلاج الأنسب لك، كما يمكنك أن تقوم باستشارة أحد أطبائنا.. من هنا لأي استفسار طبي بكل خصوصية.
اقرأ أيضا:
- علاج فطريات القدم بالطرق الطبيعية وطرق الوقاية.
- التخلص من رائحة القدم الكريهة بالخلطات الطبيعية.
- علاج خشونة الركبة وأعراض مرض الفصال العظمي.