ما هي فوائد الزعتر للمعدة؟

تُعتبر أبرز فوائد الزعتر للمعدة أنه يساعد في تحسين وتعزيز صحة الجهاز الهضمي يشكل عام، حيث يساعد الثيمول (أحد مكونات الزعتر الرئيسية) في تحفيز حركات العضلات لمنع احتجاز الطعام في المعدة لفترات طويلة. كما أن الخصائص المضادة للتشنجات الموجودة في الزعتر يمكن أن تساعد في تخفيف تقلصات الأمعاء.

ADVERTISEMENT

كما أن بعض أنواع الزيوت الموجودة بالزعتر تساعد في تقليل الغازات والانتفاخ، وأيضاً تحسين صحة الأمعاء، وعادة ما يوصي الخبراء الأشخاص المصابين بعسر الهضم والانتفاخ بتجربة شاي الزعتر للشعور بالراحة وتقليل الإزعاج الناتج عن تلك الأعراض.

ADVERTISEMENT

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة مروة الطوخي - المراجعة والتدقيق: طاقم كل يوم معلومة طبية
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد