تزخر الطبيعة بكنوز تحوي بداخلها الكثير من النباتات والأعشاب التي لا تنتهي، بعضها قد نعرفه ونقوم باستخدامه والاستفادة منه، بينما لا زال البعض الآخر غريباً على الكثير من الأشخاص، فهل سمعت عن الحلتيت كأحد تلك الأنواع؟ تابع هذا المقال الذي سنتحدث فيه عن فوائد الحلتيت المختلفة والتحذيرات الخاصة باستخدامه.
ما هو الحلتيت؟
هناك عشبة معمرة تُدعى فيرولا يخرج من جذرها إفراز أو صمغ معين، هذا الصمغ هو اللاتكس المجفف أو الراتنج الذي يسمى الحلتيت، هذا النبات موطنه إيران والشرق الأوسط، ولكنه يوجد في الهند حيث يُزرع على نطاق واسع.
على الرغم من أن رائحة النبات لاذعة للغاية عند استخدامها في الطهي وإعداد الطعام، ولكن الطعم والرائحة لا يشبهان الكراث على سبيل المثال.
صمغ الحلتيت
هو صمغ يتم استخراجه من جذور النبات الحية، فعند قطع هذه الجذور يخرج منها سائل شبه صلب يشبه الصمغ أو العلكة، وهو من المواد التي قد يستخدمها البعض للعديد من الأغراض العلاجية.
استخدامات الحلتيت
هناك العديد من الأسماء للحلتيت مثل الوشق أو علك الكلخ أو صمغ الأنجدان، وتتعدد استعمالات الحلتيت حيث يمكن طحن المجموعة المجففة كتوابل وإضافتها إلى العديد من الأطعمة المختلفة، وتوجد عادة في المطبخ الهندي، عادة ما يتم تقليل الرائحة النفاذة إلى مستوى أكثر قابلية عند طهيها بالزيت أو السمن، وقد كانت تستخدم لآلاف السنين في أراضيها الأصلية وبدأت تزداد شعبية في أوروبا والمناطق المجاورة بعد القرن السادس عشر.
ومع ذلك، فإن الفائدة الحقيقية هي فوائده في مجال الأدوية العشبية، حيث أن لديه العشرات من الاستخدامات الشائعة، وهو يتكون من حوالي 15 ٪ من الزيوت المتطايرة، بما في ذلك حمض الفيروليك، وبعض التانول، ومجموعة متنوعة من المكونات النشطة الأخرى التي تسهم في الفوائد الصحية المسجلة بانتظام نتيجة للاستهلاك.
فوائد الحلتيت
يمكن أن تتمثل فوائد عشبة الحلتيت في قدرتها على التالي:
1- فوائد الحلتيت للأورام
خلصت دراسة أجريت عام 2013 في مجلة علم العقاقير والكيمياء النباتية إلى أنه يُظهر القدرة على العمل كعامل مضاد للسرطان، تم التوصل إلى هذا الاستنتاج بعد ملاحظة ارتفاع معدل الإصابة بالسرطان في بلدان مثل الصين، اليابان، إندونيسيا، وغيرها بالمقارنة مع دول مثل أفغانستان وإيران والهند، حيث يعتبر مكونًا أساسيًا.
في عام 2015، لاحظت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات، أن الجرعات المتوسطة من مشتق الأعشاب قد يكون لها تأثير وقائي كيميائي ضد تسرطن القولون، مما يوفر مجالًا إضافيًا للتنمية.
بالإضافة إلى ذلك، سلطت مراجعة نُشرت عام 2017 في مجلة الطب التقليدي والتكميلي الأضواء على آثاره المضادة للسرطان ومضادات السمّية التي لوحظت في الدراسات على الحيوانات.
وفقاً لملاحظات دراسة حيوانية أخرى نشرت في عام 2017، فقد وجد أن له آثار مضادة للورم ومضاد للعدوى في حالة سرطان الثدي، ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات السريرية لتحديد احتمال المضادة للسرطان من الحلتيت على البشر.
2- فوائد الحلتيت لتسكين الآلام
على الرغم من أن الآلية الدقيقة لتخفيف الآلام لا تزال غامضة بعض الشيء، فقد تم استخدامه كمسكن آمن لمجموعة واسعة من مستويات الألم والأعراض من الألم المزمن، وقد يساعد على القضاء على العديد من الحالات الأساسية التي تسبب الألم.
3- فوائد الحلتيت للبشرة
يمكن استخدامه للتخلص من مسامير اللحم (مسامير القدم)، حيث يتم وضعه عليها مباشرة، ومن الممكن أن يتم استخدامه للتعامل مع لدغات الحشرات، إذا قمت بصنع عجينة مكونة من الحلتيت، فيمكنك تطبيقها مباشرةً على موضع لدغة الحشرات لتسريع الشفاء وتقليل الالتهاب، كما ينبغي أيضًا أن يزيل رغبتك في خدشه باستمرار.
4- فوائد الحلتيت للمناعة
باعتباره مادة مضادة للفيروسات، ومضاد حيوي، ومضاد للالتهابات، قد يعتبر مفيدا لعلاج أمراض الجهاز التنفسي. يمكن أن يساعد في التخلص من المخاط والبلغم الزائد من الجهاز التنفسي، مع تحييد البكتيريا أو مسببات الأمراض التي قد تكون في الجهاز التنفسي، مما يعزز جهاز المناعة بشكل فعال ويسمح لك بالتنفس بسهولة، حتى لو كنت تعاني من حالات مثل الربو.
5- تقليل الاضطرابات العصبية
يمكن أن يكون مفيدًا للدماغ، حيث يمكن أن يساعد في الحماية من مشاكل الذاكرة وفقدانها، بل قد يكون مفيدًا لحماية الخلايا العصبية الموجودة داخل المخ.
يمكن أيضًا استخدامه لتهدئة الجسم والعقل، مما يجعله مهدئاً فعالاً للهستيريا وتقلب المزاج والقلق المزمن والاكتئاب والضغط النفسي، يعد هذا أحد الفوائد الصحية للحلتيت، حيث أن كل هذه الاضطرابات يمكن أن تحدث فسادًا في نظامك العام إذا لم يتم تنظيمها والتحكم فيها بشكل صحيح.
ولكن هذا ليس جزماً بأن الحلتيت يعالج الاضطرابات النفسية السابقة، ولكن تلك الأمراض مثلها مثل الأمراض العضوية تحتاج للطبيب للعلاج والمتابعة بصورة مستمرة.
6- تحسين الهضم
كما ذكرنا سابقًا، غالبًا ما يوصف الحلتيت لأولئك الذين يعانون من الغازات والديدان المعوية والقولون العصبي وعسر الهضم، وأي اضطراب يؤثر بشكل أساسي على الجهاز الهضمي.
يمكن أن يشمل ذلك تقليل التشنجات، والانتفاخ، والإمساك، والإسهال، والقرحة، وانتفاخ البطن الزائد، بالإضافة إلى التسمم الغذائي والمشاكل الأكثر خطورة في المعدة، مثل سرطان القولون والمستقيم.
7- فوائد الحلتيت للنساء
يمكن أن تلجأ بعض النساء إلى استخدام هذه العشبة لاستعادة الدورة الشهرية بعد انقطاعها لسبب ما، ولكن هذا الأمر غير مؤكد ولازال بحاجة إلى مزيد من الدراسات.
تنبيه: جميع هذه الفوائد لا تزال بحاجة لمزيد من الدراسات، وذلك لتأكيد فاعليتها، كما أن بعض هذه الفوائد لا تزال غير مؤكدة ولا توجد أبحاث كافية عنها، لذا من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام العشبة لأي غرض علاجي.
أضرار الحلتيت وآثاره الجانبية
رغم فوائد الحلتيت المختلفة التي سبق ذكرها ولكن من المهم مراعاة الآثار الجانبية له، فهو آمن بالنسبة لمعظم الناس في كميات طبيعية موجودة عادة في الأطعمة، هناك بعض الأدلة على أنه آمن على الأرجح عندما يؤخذ عن طريق الفم كدواء.
ولكن يجب الانتباه أنه في بعض الناس، يمكن أن يسبب الحلتيت تورم في الشفتين، والتجشؤ، والغازات المعوية، والإسهال، والصداع، والتشنجات، واضطرابات الدم، وغيرها من الآثار الجانبية.
تحذيرات هامة قبل استخدام الحلتيت
لا يجب استخدام الحلتيت في الحالات التالية:
- غير آمن للأطفال عندما يؤخذ عن طريق الفم لأنه قد يسبب بعض اضطرابات الدم.
- من غير الآمن تناوله عن طريق الفم إذا كنت حاملاً، فقد يسبب الإجهاض.
- من غير الآمن أيضًا تناوله عن طريق الفم إذا كنت ترضعين طفلك، فيمكن أن تنتقل المواد الكيميائية الموجودة في الحلتيت إلى حليب الثدي ثم تتسبب في حدوث اضطرابات نزفية عند الرضيع.
- هناك قلق من أنه قد يزيد من خطر النزيف، فلا تستخدمه إذا كان لديك اضطراب نزيف.
- لا تستخدمه إذا كنت تعاني من الصرع أو بعض حالات الجهاز العصبي المركزي التي قد تؤدي إلى نوبات أو تشنجات.
- يمكن أن يهيج الحلتيت الجهاز الهضمي، لا تستخدمه إذا كنت مصاباً بعدوى الجهاز الهضمي أو غيره من حالات الجهاز الهضمي.
- هناك بعض المخاوف من أنه قد يتداخل مع السيطرة على ضغط الدم، تجنب استخدامه إذا كنت تعاني من مشكلة في ضغط الدم.
- الحلتيت قد يبطئ من تخثر الدم، فهناك قلق من أنه قد يزيد من خطر النزيف أثناء وبعد الجراحة، يجب التوقف عن تناوله قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المقررة.
والآن أعزائي القراء، بعد أن تعرفنا على فوائد الحلتيت وأضراره ومحاذير استخدامه، ننصحكم باستشارة الطبيب قبل استخدام هذه العشبة لأي غرض، للتأكد من أنها آمنة لكم ويمكنكم استخدامها.